Hoved~~Pos=Trunc
Årsaker

Prostata kreft diett

Beskrivelse fra 07.10.2017

  • Effektivitet: bedre trivsel
  • Varighet: Inntil utvinning / liv
  • Kostnad for produkter: 3500-4500 rubler. per uke

Generelle regler

Forekomsten av prostatakreft (PCa) i den generelle strukturen av onkologiske sykdommer hos menn øker raskt, spesielt i aldersgruppen fra 65 til 80 år. I etiologien til prostatakreft spilles hovedrolle av pasientens alder, seksuell oppførsel, organismenes hormonelle status, diett, genetiske egenskaper og miljøfaktorer.

Effektiviteten av prostatakreftbehandling er i stor grad bestemt av scenen av sykdommen. Og hvis for lokaliserte / PCa topisk utbredelsen av 1-2 grader og utføres i fravær av metastaser radikal prostatektomi (prostata fjernes kirurgisk), eller teleterapi er tilordnet, deretter ved 3-4 ° disseminert kreft og metastaser behandling er rettet mot lindring / reduksjon av smerte og reduserer sykdomshastigheten, forlenger pasientens liv På dette stadiet er sykdommen tilordnet samtidig stråling og hormonterapi, ved hvilken bestråling av prostata / lymfeknuter kombinert med hormonelle legemidler å redusere nivået av mannlige kjønnshormonet - testosteron, som bidrar til å senke dugg maligne tumorer / redusere dens størrelse. I nærvær av fjerne metastaser, kan kjemoterapi også bli foreskrevet.

En viktig faktor som kan redusere / redusere prosessen med metastase i prostatakreft er en riktig organisert diettmat. Det er overgangen til diett hos pasienter med tidlige stadier av sykdommen som kan redusere risikoen for metastase og øke sjansene for overlevelse etter behandling. Ernæring for prostatakreft er i stor grad bestemt av sykdomsstadiet og behandlingsmetoder. Generelt er en diett i prostata cancer sikte på å redusere animalske fettstoffer og kalsiuminntak, en reduksjon i totale kalorier (uavhengig av strålings- / kjemoterapi, periode), samt inkludering i dietten av stoffer av naturlig opprinnelse, som er tumor-undertrykkere og muligheten til å bremse kreft celleproliferasjonsprosesser og svulstvekst.

Fôr mat for lokaliserte / lokalt forekomsten av prostatakreft i den preoperative perioden / utvendig eksponeringsperioden er å redusere forbruket av rødt kjøtt (svin, lam, okse, kalv) 80-100 g / dag ved å erstatte den ved elv / sjø fisk, fjærfe muligheter ( kylling, kalkun), kanin og soyaprodukter (soyaost, sauser, cottage cheese, melk).

Det er nødvendig å redusere forbruk av animalsk fett (fett kjøtt, ost, butterdeigskrem, fløte, fett cottage cheese) og produkter som inneholder transfettsyrer (margarin, bearbeidet ost, stekt mat), for å fremme veksten av kreftceller, og erstatte dem med uraffinert mais, sesam, olivenolje og solsikkeolje, som inneholder mye vitamin E, som beskytter celler fra frie radikaler. Generelt bør anbefalt andel av fettinntaket i det daglige dietten ikke overstige 30% av det daglige kaloriinntaket.

Det er nødvendig å begrense bruken av røkt / saltet kjøttprodukter og spesielt pølseprodukter som inneholder en stor mengde både synlig og "skjult fett" (pølser, kokte pølser).

Konsentrert kjøttkraft, gjær, sopp, hurtigmat, melprodukter, eddik, melk, pakkede juice, biprodukter, halvfabrikata, kaffe og søte kulsyreholdige drikker er strengt kontraindisert.

Det anbefales å øke i dietten mengden fisk og sjømat, som er en kilde til umettede fettsyrer (omega-3) og sporstoffer (sink, magnesium, selen) som er nødvendige for kroppen i denne tilstanden.

Slike typer fisk som sardiner, makrell, tunfisk, laks og ørret bør være til stede i det daglige kostholdet minst 3 ganger i uka. Ekstremt nyttige grønnsaker, som inkluderer karotenoider, flavonoider, polyfenoler (gulrøtter, løk, rødbeter, agurker, hagegrønt). Det anbefales å inkludere i kostholdet om 450 g grønnsaker (rå) og minst 200-250 g frukt, som er tilrådelig å spise ikke samtidig, men delt inn i flere porsjoner. Ikke glem den tørkede frukten.

Det er spesielt nødvendig å inkludere i kostholdet grønnsaker, frukt og bær av rød farge, både i naturlig og kulinarisk behandlet form, som er naturlige produkter oncoprotectors.

Tilstedeværelsen i kornblandingen (hvetekim, bokhvete, brun ris), belgfrukter (erter, bønner, linser), kli og fullkornsbrød er viktig. Kostholdet bør inneholde melkeprodukter med lavt innhold, bio-yoghurt, kefir, ryazhenka, lite fettost, nuts og frø av ulike slag (valnøtt, mandel, sesam, gresskar, solsikke).

Kostholdet hos pasienter med prostatakreft må omfatte: produkter som inneholder biologisk aktive stoffer som kan hindre / bremse utviklingen av onkologisk prosess:

  • Sitrusfrukter (grapefrukt, sitron, oransje, mandarin) inneholdende monoterpeniske forbindelser.
  • Soyaprodukter (som en kilde til saponiner, som er svulster suppressorer).
  • Gingerrot, hvitløk, lakris, løk, hagegrønt, tørket frukt, frokostblandinger, solsikkefrø som inneholder mikro / mikroelementer (selen, magnesium, kalium, germanium, sink, molybden, mangan, kobber).
  • Tomater og produkter fra det - sauser, ketchup, rød pepper, aprikoser, gulrøtter (inneholder lycopen, hemmer veksten av ondartede celler).
  • Kål (brokkoli, hvitkål, Spiral), som inkluderer ascorbigen og indol-3-karbinol, som har antitumoraktivitet.
  • Grønn te. Dens sammensetning inneholder katekiner: epigallocatechin, epigallocatechin-3-gallat, epicatechin-3-gallat, som har en hemmende virkning på progresjonens fremgang.
  • Radise, pepperrot, rop, rop - som kilder til glukosonolater.
  • Tang (chlorella, spirulina, kombu).
  • Bee produkter (pollen, honning, kongelig gelé, propolis).
  • Krydder som inneholder curcumin, capsaicin og gurkemeie (gurkemeie, koriander, karri, chili pepper, spidskommen).

Risikoen for progressiv utvikling av prostatakreft øker betydelig med økte nivåer av kalsium i dietten. Derfor gir diettmat et unntak til kostholdet på matvarer som er rike på kalsium (melk, bearbeidet ost, ost, krem, rømme, ost, hermetisert fisk). Kosttilskudd kan kombineres med vitamin-mineralkomplekser, fiskeoljekapsler, kosttilskudd, som kan anbefales kosttilskudd Indigal og Indigal Plus, som forhindrer proliferasjon av svulstceller, som er trygge, vel tolererte og kombinert med alle andre legemidler.

Ved senere stadier av sykdommen og spesielt under radioterapi-sesjonene, justeres dietten individuelt avhengig av pasientens tilstand, appetitt, alvorlighetsgrad av bivirkninger (kvalme, oppkast) og tilstedeværelse / fravær av vekttap.

vitnesbyrd

Prostatakreft.

Tillatte produkter

Kosttilskudd for prostatakreft sørger for inkludering i dietten:

  • Produkter som inneholder høyverdige lettfordøyelige animalske / vegetabilske proteiner - dietttyper av fjærfe kjøtt (kylling, kalkun) og kanin, fete typer sjø / elvefisk, kyllingegg, belgfrukter.
  • Uraffinerte vegetabilske oljer (mais, sesam, oliven og solsikke), smør.
  • Grønnsaker / frukt og bær - hvete rosenkål, kål (blomkål, kålrabi, brokkoli, kål), asparges, tomat, grønn ting, poteter, rødbeter, squash, gulrøtter, agurker, auberginer, tare, pære, banan, bringebær, eple, mandariner, jordbær, aprikoser, fersken.
  • Kornprodukter - kornbrød, frokostblanding fra brun ris, bokhvete, hirse, fullkornsbrød.
  • Biavlprodukter, nøtter, frø, tørket frukt.
  • Soyaprodukter (soyaost, sauser, cottage cheese, melk).
  • Av drikkene - urtete, buljonghopper, ikke-karbonert bordvann, grønn te.

Ernæring for prostata kreft: generelle anbefalinger om valg av diett, som bør overlates først

Deteksjon av kreft i prostata kjertelen er et slag for enhver mann. En slik diagnose betyr en lang, full av alvorlige komplikasjoner, dyr behandling, stråling, kjemoterapi.

En bivirkning av en slik effekt på kroppen er nesten konstant kvalme, oppkast, mangel på sult, ulike fordøyelsessykdommer.

Imidlertid kan riktig ernæring for prostatakreft ikke bare redusere intensiteten av uønskede behandlingsreaksjoner, men også hindre utvikling av komplikasjoner og sekundær onkologi.

Statistikk viser at forekomsten av prostatakreft er betydelig lavere i enkelte regioner. Først ble det knyttet til raseegenskaper, men forskere er mer tilbøyelige til å tro at saken er i forskjellen mellom matinntak og matinnstillinger.

I kroppen produseres ikke alle næringsstoffene som er nødvendige for det normale liv, metabolske prosesser, cellegenerering. Selv for en sunn person, er et riktig og balansert kosthold nødvendig for å opprettholde normal funksjon av alle organer og vev. Videre er det viktig for pasienter med kreft.

Riktig valgt ernæring for prostatakreft hjelper:

  • takle strålingsbelastning;
  • fjern giftstoffer fra kroppen og de endelige produktene av stoffet metabolisme;
  • mettet vev med essensielle vitaminer, antioksidanter og næringsstoffer;
  • normalisere prosessene med fordøyelse, som påvirker den totale metabolisme, utskillelse av en rekke hormoner og andre biologisk aktive forbindelser.

I dag er det ingen tvil om at enkelte produkter har kreftfremkallende aktivitet og kan stimulere den ondartede transformasjonen av celler. Samtidig kan riktig ernæring i prostatakreft forsinke patologiske prosesser.

Grunnlaget for dietten bør være:

  • grønnsaker, spesielt alle typer kål, gresskar;
  • frukter;
  • magert fjærkre kjøtt;
  • magert fisk;
  • fettfattige meieriprodukter;
  • baker rugmel;
  • nøtter (i begrensede mengder);
  • frokostblandinger;
  • biff leveren

Ernæring for prostatakreft må inkludere tomater, forskjellige varianter av kål, hvitløk. Disse produktene inneholder spesifikke biologisk aktive forbindelser som forhindrer dannelsen av sekundære metastaser og fremdriften av den ondartede prosessen.

Kostholdet bør omfatte matvarer som er rike på fettsyrer i komplekset ω-3. Disse er sjøfisk (makrell, sild, laks), valnøtter, linfrø.

Ernæring for prostatakreft bør også inneholde vitaminer fra gruppe B og folsyre (de bør i tillegg tas i form av multivitaminkomplekser): belgfrukter, kål, melk og melkeprodukter (konsumere i begrensede mengder), paprika, sitrusfrukter, selleri, gresskar.

Som en del av kostholdet bør mat være rik på en av de sterkeste naturlige antioksidanterne - askorbinsyre (sitrus, alle slags kål, hvitløk, currants, jordbær, viburnum). Ernæring for prostatakreft inneholder nødvendigvis produkter med selen. Nyttige nøtter, belgfrukter, mais, egg, sjømat.

Ved utarbeidelsen av rasjonen tas hensyn til følgende aspekter:

  • Det er viktig å forlate stekte matvarer. Alle retter blir kokt eller dampet med minimal tilsetning av grønnsak og smør.
  • Ernæring for prostatakreft bør være fraksjonalt, bestående av 4-5 måltider gjennom dagen.
  • Hvis det er mulig, bruk hjemmelagde produkter uten tilsetning av konserveringsmidler, fargestoffer, smaker for matlaging.
  • Ved utførelse av hormonbehandling og strålingskurs er det stor risiko for dannelse av kalkulat i forskjellige deler av urinveiene, dette krever en riktig korreksjon av dietten.

Nylig har rå mat, sult og andre diettegenskaper blitt populært. Det er imidlertid ikke nødvendig å gå til ekstremer, siden slik ernæring i tilfelle av prostatakreft kan svekke kroppen og provosere en komplikasjon av sykdomsforløpet.

Ved onkologisk skade på vev fra kostholdet er det nødvendig å utelukke en rekke produkter. Dette er:

  • Alkohol. Bare en liten mengde rødvin av høy kvalitet er tillatt.
  • Animalfett som finnes i fett, fett kjøtt, smør, margarin, konfekt.
  • Visse typer kjøtt, spesielt biff, lam, kalvekjøtt. Preferanse skal gis til fuglen (men ikke fett), kanin.
  • Pølser, uavhengig av kvaliteten. For fremstilling av de fleste av disse produktene (inkludert hjemmelaget), brukes fett kjøtt, og i industriell skala brukes lavkvalitets, andrebasis kjøttbiprodukter, fettstoffer og forskjellige tilsetningsstoffer for å øke vekten av hakket kjøtt og holdbarhet.
  • Marinerte, saltede grønnsaker. Overdreven saltinntak fører til dannelsen av perifert ødem, endrer permeabiliteten i vaskemuren, bidrar til høyt blodtrykk, nedsatt nyrefunksjon.
  • Kalsium og sink. Disse mineralene er avgjørende for kroppen, men samtidig påvirker de negativt påløpet av den onkologiske prosessen. Derfor bør næring i prostatakreft i begrenset mengde omfatte fermenterte melkeprodukter, bokhvete og havremel, bønner, erter.
  • Vitamin E. På den ene side har tokoferol en uttalt antioksidant effekt, på den andre siden viser nyere studier sin tvetydige rolle i den ondartede transformasjonen av celler. Derfor bør du ikke misbruke nøtter, vegetabilske oljer.
  • Konsentrert kjøtt og fisk buljonger.
  • Snacks og hurtigmat.
  • Baking og melprodukter.

Ernæring for prostatakreft bør kombineres med riktig livsstil, avvisning av dårlige vaner. Obligatorisk minimum (i henhold til helse- og alderstilstanden) fysisk aktivitet - går i det minste i frisk luft hver dag.

Kosthold for prostatakreft: Oppskrifter for noen retter, et omtrentlig daglig diett

Mange diettretter er forbundet med blid, utryddende smak.

Men det er veldig viktig at dietten ikke bare var sunn, men også variert og velsmakende.

For eksempel kan du lage denne suppen som et første kurs:

  • Hell olivenoljen i en dyp stekepanne, varm den litt og legg til noen knuste hvitløksklyv og en liten haug timian. Smør dem lett, fjern og kast.
  • Sett på en pott med vann.
  • På samme olje, koker lett kiverne av kalkunfilet eller kylling, gulrøtter og løk. Overfør til pannen.
  • Kutt i kuber noen grønnsaker: tomater, paprika, courgette, selleri, du kan blomkål, passere i noen minutter i samme olivenolje og legg til kokesuppe.
  • Salt, tilsett krydder og kok til øm. Legg til greener på slutten (basilikum er bedre).

Kosthold for prostatakreft må nødvendigvis inkludere retter med brusselspirer.

Det stopper utviklingen av en svulst og forhindrer spredning av metastase.

Det er verdt å merke seg at det ikke er alles smak på grunn av sin spesielle friske smak.

Du kan diversifisere menyen med denne parabolen:

  • Kål må vaskes og kokes i saltet vann.
  • Hakk gresskar (det kan erstattes med aprikoser), valnøtter.
  • Legg kålen i sakte komfyren (hel eller kuttet), legg til gresskar, nøtter, noen skjeer av noen syltetøy, bland og sett på brannen i 15-20 minutter.

Du kan supplere kostholdet med følgende oppskrift:

  • Spinat lader i 1-2 minutter, kok i saltet vann og legg på et papirhåndkle.
  • Forbered kjøttboller fra vridd kylling eller kalkunbryst med løk, hvitløk, krydder og salt.
  • Stew kjøttboller med hakkede løk og noen minutter til klar til å tilsette spinat. Server med grønnsaker.

Et omtrentlig kosthold for en ondartet svulst i prostatakjertelen (uavhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen) inkluderer følgende diett:

  • Første frokost (umiddelbart etter å ha våknet): Du må drikke et glass varmt kokt vann med en skje honning (i mangel av allergi). Ferskpresset juice er veldig nyttig, de kan suppleres med en håndfull nøtter eller tørket frukt.
  • Andre frokost Grøt på vannet (bokhvete, havregryn, ris), kokte egg (ikke mer enn 2 ganger i uken). I stedet for dem lite fett hytteost, yoghurt.
  • Lunch. Første tallerken: grønnsak eller magert suppe, borsch, tilberedt med minimum olje og fett, gresskarpuré, bønnesuppe. På den andre: en sideskål (grøt, kokte poteter - maksimalt to ganger i uken), dampet fisk, alternativ med kjøttbøtter, kjøttboller, grønnsakssnittet.
  • Høy te Sjømat salat, frukt, fettfattige meieriprodukter, tørket frukt, nøtter.
  • Middag (ikke senere enn 19.00). Det siste måltidet før sengetid bør være løs, stimulerer arbeidet i fordøyelseskanalen. Egnede dampede grønnsaker (courgette, aubergine), kokte bønner. Om kvelden er det bedre å unngå kjøtt, meieriprodukter (sistnevnte kan forårsake halsbrann).

Kosthold for prostatakreft gir obligatorisk overholdelse av drikkeregimet (disse er kompott fra tørket frukt, grønn te, fruktdrikker, selvfremstilt juice). Brød må spises med rug eller med tilsetning av kli.

Spise bør helst være samtidig, det er ikke nødvendig å tillate fremveksten av en følelse av akutt sult, på jobb for å spise kokte matvarer hjemme.

Ernæring for prostata kreft: skadelige og fordelaktige produkter

Prostatakreft er en alvorlig sykdom som dessverre blir diagnostisert oftere.

I de tidlige stadiene av sykdommen er behandlingsbar, kirurgi er mulig og kjemoterapi. Riktig kosthold for prostatakreft er et viktig punkt i behandlingen av sykdommen.

Riktig ernæring i prostata kreft øker kroppens forsvar, bidrar til å bekjempe sykdommen og gjenopprette fra intensiv behandling.

Skadelige produkter

En liste over de mest kontroversielle produktene for prostatakreft er ledet av rødt kjøtt. De fleste leger foreslår helt unntatt fårekjøtt, svinekjøtt og biff fra menyen. Noen eksperter tillater en begrenset mengde magert kjøtt (ikke mer enn 2 ganger i uken).

Forbudte produkter inkluderer:

  • røkt kjøtt;
  • pølse;
  • saltet fisk;
  • krem, cottage cheese, rømme og andre meieriprodukter;
  • naturlig kaffe;
  • sterk te;
  • krydder;
  • hermetikk.

Eksperter anbefaler å redusere innholdet av fett og kalsium, redusere mengden salt og pepper i mat. Maten kan ikke stekt eller grilles, helst ved steking eller koking. Daglig kaloriinntak er ca 2000, overvekt påvirker utviklingen av svulsten svært negativt.

De mest sunne rettene

For å forbedre kroppens forsvar i menyen må du inkludere grønnsaker og frukt. Leger anbefaler minst 400 gram grønnsaker og 250 gram frukt eller bær daglig.

Frukt kan bli konsumert:

  • frisk;
  • bake;
  • matlaging;
  • lage mat for et par.

Spesielt nyttig er tomater som inneholder høye doser av antioksidanter og lycopen, fiberrike belgfrukter, samt kål i alle former, noe som bidrar til forsinkelsen i utviklingen av svulster.

Kostholdet skal omfatte frukt og grønnsaker av gul og rød farge, rik på vitamin A og C.

Listen over absolutt nyttige produkter er:

  • retter laget av soya (redusere risikoen for tilbakefall, lindre tilstanden under kjemoterapi);
  • magert kaninkjøtt, kalkun kjøtt, kylling (rik på protein);
  • sjømat (kilde til sink, magnesium, selen);
  • tørket frukt og nøtter (inneholder gunstige karbohydrater og fruktose);
  • helkorns frokostblandinger (kilde til verdifull fiber);
  • vegetabilske oljer (kilden til flerumettede fettsyrer);
  • magert fisk (lett fordøyd, inneholder mye protein).

Hvordan skal organiseres ernæring for prostatakreft, for å forhindre, eller i det minste bidra til å minimere muligheten for forekomst og utvikling av alle slags komplikasjoner, vurderer vi nedenfor.

Prostata kreft diett

Diagnostisert med prostatakreft: hva kan du spise? Til prostata onkologi virker ikke frisk og kjedelig, prøv å diversifisere dietten så mye som mulig. Ernæring for prostatakreft bør være balansert. Du må spise små måltider, 4-5 ganger om dagen. Lag en liste med retter på forhånd, det vil bidra til å planlegge kjøp. Produktene skal være friske, antall halvfabrikata i menyen skal reduseres til et minimum, og helst utelukkende.

Frokost bør være næringsrik, det anbefales å inkludere proteinfôr og komplekse karbohydrater.

Cook grøt på vannet:

Litt salt og raffinert vegetabilsk olje legges til ferdig tallerken. For å øke smaken i honning, kan du legge til honning og hakkede tørkede frukter: tørket aprikoser, svisker, rosiner. To ganger i uken, erstatt grøt med kokte eller dampede egg. Smørbrød på frokostblanding med stykker tomat, agurk, salat og kokt kylling er også egnet.

Lunsjmenyen inkluderer nystekte suppe. Kok det i vann eller lunt kyllingbuljong.

Lys og næringsrik pureesuppe er veldig hjelpsomme:

Spesielt anbefalt tomatsuppe, rik på lycopen og antioksidanter. Om sommeren kan du lage kold vegetarisk okroshka på valle eller tomatjuice. Hvitt kjøtt med grønnsakgarnering passer som et andre kurs. Det er nødvendig å inkludere på menyen fersk tilberedt vegetabilsk salat, smaksatt med vegetabilsk olje og sitronsaft.

Til middag, nyttige retter som kombinerer komplekse karbohydrater med fiber. Det kan være pasta med vegetabilsk saus, en rekke gryteretter, grønnsakspierter, frokostblandinger, storslått salater. Du må spise senest 3 timer før sengetid. For søvnløshet før sengetid, kan du drikke urtete med en skje med honning.

Eksempelmeny

mandag

  • bokhvete grøt;
  • grønn salat med friske agurker og vegetabilsk olje;
  • cikorie drikker med soya melk.
  • salat av grønne bønner og courgetter;
  • Tomat suppe med hjemmelagde kjeks;
  • Steames kyllingfilé, stewed blomkål;
  • tranebærgelé.
  • pasta gryte med soya ost og kalkun hakket kjøtt;
  • te med syltetøy.

tirsdag

  • 2 mykkokte egg, croutoner fra tørket rugbrød, 2 stykker soyaost med smak av sopp;
  • cikorie drikker med soya melk.
  • salat fra surkål;
  • pickle med kylling giblets;
  • kjøttpatties med potetmos;
  • kompott av tørket frukt.
  • stewed courgette med ris;
  • svak te med syltetøy og toast.

onsdag

  • havregryn med tørket frukt og nøtter;
  • urtete med honning.
  • salat med smør og sitronsaft;
  • kål suppe med helkornsbrød;
  • poteter med kjøttboller;
  • kompott fra friske epler.
  • vegetarisk pilaf med gulrøtter;
  • bakt epler med honning.

torsdag

  • omelett med sopp og toast fra kornbrød;
  • friske tomater;
  • rosehip te.
  • tomat salat med urter;
  • grønn ertesuppe;
  • dampet torsk med brusselspirer;
  • gelé av bær.
  • salat av appelsiner med soyaost.
  • sjømat spaghetti;
  • fruktsalat med honning.

fredag

  • varme smørbrød med kylling og grønnsaker;
  • cikorie drikker med soya melk.
  • fersk kål salat;
  • magert suppe, dumplings med hvitløk;
  • Pollock bakt under vegetabilsk kappe;
  • hjemmelaget bærjuice.
  • apple dumplings med berry saus.
  • fylte paprika;
  • sort currant gelé.

lørdag

  • ris frokostblanding med soya melk;
  • te, skål med hjemmelaget syltetøy.
  • agurk og tomat salat;
  • øret;
  • lat kålruller;
  • bakt bananer.
  • varm salat av gulrøtter, soyaost og tomater;
  • eplepai.

søndag

  • smørbrød med kokt egg og friske tomater;
  • te med soya melk.
  • grønn salat med hjemmelagde croutons;
  • linsesuppe;
  • bakt eggplanter med tomater og hvitløk;
  • Lingonberry drink.
  • potetgryte med hakket kjøtt;
  • bringebærmousse.

På alle stadier av prostatakreft krever en diett en gjennomtenkt holdning. Det er tilrådelig å lage mat selv, helt kontrollerer oppvaskens sammensetning.

Det er viktig å ikke overvære, overvåke vekt og kolesterolnivå. Riktig meny vil hjelpe deg til å føle deg mer munter og lykkes med å håndtere en farlig sykdom.

Enhver sykdom er forferdelig, og kreft kan ødelegge en person. Det er også veldig vanskelig å omorganisere pasientens mat. Min mann hadde prostatakreft. Følgelig var det nødvendig å følge dietten nøye. Imidlertid klarte han å lage små måltider med mat eller ikke å spise hjemme. Han skjønte ikke at det hele kunne ende alvorlig. Men da han igjen dro til legen, ble han fortalt at alt kunne være dødelig. Han tenkte seg, gikk på en diett, droppet de ekstra pundene og lå ned under kniven. Nå går livet videre.

Kosthold for prostatakreft og essensielle matvarer

En av risikofaktorene for utviklingen av prostatakreft er underernæring med et brudd på den optimale balansen mellom proteiner, fett og karbohydrater.

En høyt kalori-meny med stor mengde mettet fett (animalsk opprinnelse) og høyt kalsiuminnhold i kombinasjon med inaktivitet er en av de viktigste faktorene i utviklingen av sykdommen i sine tidlige stadier.

Fedme, diabetes, underernæring gir som regel ikke bare utseendet på patologi, men kompliserer også sykdomsforløpet og rehabilitering etter operasjon.

Kosthold for prostatakreft eliminerer nesten bruken av fett kjøtt, næringsmiddel og andre kilder til mettet fett. I tillegg inneholder dietten til en pasient med en tumor i prostatakjertelen matvarer der en redusert mengde karbohydrater.

Ernæringsregler for prostatakreft

Kosthold for prostatakreft er rettet direkte mot to mål: å redusere den onkologiske prosessen og forbedre pasientens livskvalitet under kjemoterapi, stråling eller hormonbehandling.

Den optimale dietten bør inkludere grønnsaker, kilder til umettede syrer (vegetabilske oljer, fisk), frokostblandinger og soyabønner, men inneholder minst animalsk fett. Herfra følger det at de klassiske Middelhavet og japanske dietter er de mest egnede for pasienter.

Onkologen og ernæringsfysiologen bør anbefale ernæring for prostatakreft, og ta hensyn til data om helsetilstanden, pasientens alder, utviklingsstadiet av svulstprosessen, den valgte behandlingsstrategien og andre faktorer. Det er imidlertid flere generelle regler som må følges:

  1. Helt utelukkende kilder til transfett (hurtigmat, søtsaker med konfektfett) og minimere forbruket av matvarer med fargestoffer og konserveringsmidler.
  2. Slutte å røyke, drikke karbonholdige, koffeinholdige og alkoholholdige drikker. Du kan bruke en liten mengde svak svart te, men etter hvert er det nødvendig å bytte til grønne varianter og urtepreparater.
  3. Eliminer regelmessig forbruk av hermetisert og syltet mat, reduser saltinntaket til 3-5 g per dag.
  4. Reduser kalsiuminntaket til 600-1000 mg per dag og begrense inntaket av fett meieriprodukter (primært melk og krem).
  5. Drikk minst 4-5 grønnsaker og 2 frukter per dag. Andelen plantefôr bør være over 60%.
  6. Menyen skal inneholde meieriprodukter som inneholder probiotika, eller stoffer med lignende sammensetning (Linex, Laktovit, etc.).
  7. Alle retter skal tilberedes på grillen, i ermet til baking eller damping.

Basert på et museprøve, har amerikanske onkologer antydet effekten av et lav-carb diett for prostatakreft. De antyder at effekten av å redusere veksthastigheten til en svulst er forbundet med en reduksjon i konsentrasjonen av insulin og insulinlignende protein i blodet, som er i en onkologisk prosess.

For å redusere utviklingen av kreft, er det nødvendig å redusere forbruket av enkle karbohydrater - sukker, konditori, sukkerholdige drikker (inkludert nektarer).

Viktige vitaminer og mineraler for prostatakreft

Den onkologiske prosessen medfører økt behov for visse vitaminer og mineraler. Biologisk aktive stoffer bidrar til å redusere rehabiliteringsperioden etter kjemoterapi og kirurgi, forsinke spredningen av svulsten til det omkringliggende vevet og gjøre livet lettere for pasienten under behandlingen og mellom kursene hennes.

En diett for prostatakreft bør inneholde en økt mengde av slike vitaminer, mikroelementer og syrer, for eksempel:

  • B-vitaminer;
  • vitamin D (calciferol);
  • askorbinsyre;
  • tokoferol (vitamin E);
  • magnesium og kalium;
  • jern,
  • krom;
  • selen og sink;
  • vitamin K;
  • flerumettede og enumettede fettsyrer;
  • anticarcinogene stoffer (silymarin, karotenoider, flavonoider, polyfenoler, indol, lycopen).

Vitaminer B er involvert i prosessen med bloddannelse, vevregenerering og metabolisme av proteiner, fett og karbohydrater. Individuelle medlemmer av gruppen er antioksidanter og stimulanter av reproduksjon av gunstig intestinal mikroflora.

Kombinasjonen av selen, sink og vitamin E har en ødeleggende effekt på proteinene som er involvert i tumorprosessen. Antitumoregenskaper manifesteres ikke bare på grunn av ødeleggelse av kreftceller, men også på grunn av inhibering av produksjon av androgener - mannlige hormoner som stimulerer tumorvekst.

Mangelen på forbruk av krom senker følsomheten av vev til insulin og provoserer et akutt behov for søtsaker (enkle karbohydrater). Vitamin D binder seg til bestemte reseptorer av ondartede tumorceller og hemmer dermed veksten. Calciferol er mest effektivt i kombinasjon med strålebehandling.

Magnesium, jern og vitamin C og K sikrer normal funksjon av det kardiovaskulære, bein og hematopoietiske systemet i perioden med intensiv behandling. Kalium reduserer hevelse, som oppstår med adenom og prostata svulster.

Ikke overskride det daglige inntaket av fettløselige vitaminer A (karotenoider), E, ​​K og D.

Uønskede biologisk aktive stoffer i pasientens meny med prostata-svulst er sukrose, kolesterol (kolesterol) og kalsium. Spesielt bruk av disse stoffene må reduseres til maksimale mulige verdier.

Nyttige produkter for prostatakreft

Ernæring for prostatakreft bør være rik på ovennevnte mineraler og vitaminer, vegetabilske proteiner, umettede fettsyrer og kilder til anticarcinogener. Listen over nyttige produkter i tumorprosessen inkluderer:

  • soya (som en kilde til protein av vegetabilsk opprinnelse og saponiner med anti-kreft effekt);
  • grønn te;
  • sitrusfrukter (inneholder pektiner som hemmer tumormetastase);
  • hvitløk, ingefærrot, lakris;
  • lav fett hytteost;
  • hvitt kjøtt (kylling, kanin, kalkun);
  • nøtter;
  • avokado;
  • mais, linfrø, oliven, sesam og solsikkeoljer;
  • frokostblandinger (bokhvete, brun ris, hvetekorn, spiret hvete);
  • kli og kli
  • belgfrukter (erter, linser, bønner);
  • fettfisk, tunfisk;
  • tomater, gulrøtter, aprikoser, paprika (inneholder lycopen, som har kreftvirkning);
  • druer (i små mengder), bringebær, blåbær, granatepler, grapefrukt;
  • brokkoli og brusselspirer (inneholder isotiocyanat, som hemmer aktiveringen av svulstprosessen) og andre grønne grønnsaker;
  • krydder som inneholder capsaicin, gurkemeie eller curcumin (chili, spidskommen, koriander, karri, gurkemeie).

Matkilder til vitaminer, mikroelementer, fettsyrer og fibre kan kombineres med vitamin-mineralkomplekser, fibertilskudd (i form av pulver) og fiskeoljekapsler.

Inkluderingen av de listede produktene i menyen har en gunstig effekt på pasientens helsetilstand under behandling, øker effektiviteten av konservativ behandling, og kan tjene som forebygging av utbrudd av prostatakreft.

Eksempel på pasientmeny

Tumor- og kreftbehandling gir en tung belastning på kroppen. Derfor bør pasienten i løpet av behandlingen og i intervaller mellom kurs spise fullt og riktig, spise minst 2000-2500 kcal per dag.

Når kjemoterapi kan oppleve redusert appetitt, kvalme, nedsatt oppfatning av mat. Derfor, under intensiv behandling, er det nødvendig å drikke sur juice, urtete og tinkturer som stimulerer produksjonen av magesaft og øker appetitten.

Om pasientens meny med prostatakreft:

  • Frokost: frukt, noen nøtter, urtete. En halv time før frokost skal du drikke et glass fortynnet eplesaft: dette bidrar til økt appetitt.
  • Andre frokost: frokostblanding med tørket fruktgrøt eller hel hvete brødsmørbrød med grønnsaker og fisk.
  • Middag: spinat eller bønnesuppe, dampet kalkun med brun ris, grønn te eller juice.
  • Snack: En del hytteost (100 g) med sure bær eller en håndfull tørkede aprikoser med svisker.
  • Middag: Jaktpoteter, riksstrøkt med urter, bakt fisk.
  • Andre middag: Urteavkok eller usøtet kompote av tørket frukt. Du kan også spise en liten skål laget av klibrød, en håndfull dampet tørkede aprikoser eller svisker.

Måltider bør være hyppige: hvert neste måltid bør følge 2-4 timer etter den forrige.

Fasting kan utføres utelukkende under tilsyn av den behandlende legen og kun i intervaller mellom stråling, hormonell og kjemoterapi.

Tilstrekkelig terapi, regelmessig går i frisk luft og riktig ernæring er de tre komponentene i en effektiv behandling for prostata svulst. Overholdelse av kosthold og søvn for kreft er ikke et tradisjonelt mål med uprøvd effekt, men et betydelig bidrag til kreftbekjempelsen.

Kosthold for prostatakreft

Beskrivelse fra 08.02.2018

  • Varighet: for livet / til gjenoppretting
  • Kostnad for produkter: 3500-4500 rubler. per uke

Generelle regler

Prostatakreft (PCa) er en stadig økende sykdom (gjennomsnittlig 3% per år) og har en ledende plass i den generelle strukturen av onkologiske sykdommer hos menn, spesielt i aldersgruppen 60-70 år. Samtidig går de fleste pasientene til legen med en allerede startet sykdom og tilstedeværelsen av metastaser. I etiologien til prostatakreft er hovedrollen gitt til pasientens alder, genetiske predisposisjon, særegenheter av kroppens hormonelle status, seksuell oppførsel, ernæring og miljøfaktorer. Den vanligste formen for en adenom epithelial tumor er adenokarsinom av forskjellige typer.

Symptomene på sykdommen er hovedsakelig avhengig av forekomsten av kreft. I lokalt avansert (begrenset) kreft i prostatakjertelen, forekommer kliniske manifestasjoner oftest som symptomer på obstruksjon (klemming) av blæren - hyppig / vanskelig urinering, trist stråle, hvor alvorlighetsgraden avhenger av graden av klemme i urinrøret. Når urinrøret er involvert i sphincter-prosessen, er urininkontinens notert. Disseminert prostatakreft (nærvær av fjerne metastaser) endrer klinisk manifestasjon av sykdommen og manifesterer seg i form av:

  • alvorlig smerte i beinene berørt av metastaser (ryggsmerter / bekkenbentene);
  • hovne lymfeknuter;
  • paraplegi / ischalgi forårsaket av kompresjon av strukturer i ryggmargen
  • vekttap (cachexia), generell svakhet, døsighet.

Behandling av prostatakreft bestemmes hovedsakelig av stadium av sykdommen / nivået av differensiering av svulsten. I en lokalisert form (stadium 1-2) består prostatakreftbehandling av radikal prostatektomi etterfulgt av radioterapi.

Når metastatisk (trinn 3-4) prostata cancer behandling er rettet mot lindring / reduksjon av smerte ved administrering av opioid eller uten opioid og reduserer sykdomsutvikling, som brukes for bestråling / hormonterapi, ved å kombinere bestråling av prostata / lymfeknuter med å ta hormonelle stoffer som reduserer testosteronnivåer, noe som reduserer størrelsen og bremser vekstraten til en malign tumor.

Ernæring i prostatakreft, men ikke en behandlingsmetode, har imidlertid ingen signifikant innvirkning på effektiviteten av de viktigste behandlingsmetoder, pasientens generelle tilstand, hastigheten på tumorutvikling og pasientens overlevelsesrate etter behandling. Kosthold for prostata kreft er laget individuelt, med tanke på sykdomsstadiet, kliniske symptomer, tilstedeværelse / fravær av kroppsmasse mangel og behandling.

Generelt er kostholdet for prostatakreft basert på følgende prinsipper:

  • Redusere kaloriinntaket av det daglige kostholdet (utenfor perioden med strålebehandling / kjemoterapi).
  • Begrensende forbruk av animalsk fett og matvarer som inneholder mye kalsium.
  • Inkludering i dietten av naturlige substanser suppressorer av den onkologiske prosessen, bidrar til å redusere reproduksjonen av kreftceller og dermed veksten av svulster.

Kosttilskudd utenfor eksponeringsperioden med lokalisert prostatakreft sørger for å begrense innholdet i kostholdet av rødt kjøtt (kalvekjøtt, svinekjøtt, lam, biff) til 80/100 g / dag, erstatte det med fisk, kaninkjøtt og fjærfe (kylling, kalkun) og også - soyaprodukter (hytteost, melk, soyaost).

Redusert forbruk av alle typer animalsk fett (krem, ost, fløte, fett cottage cheese, fettholdig kjøtt, krem ​​fylt bakverk) og de produkter hvor strukturen er dominert av transfettsyrer (stekt mat, margarin, smelteost) fremme aktiv vekst / utvikling av kreftceller.

Det anbefales å erstatte slike produkter med uraffinerte vegetabilske oljer (oliven, mais, linfrø, solsikke og sesam) som inneholder vitamin E, som har en beskyttende effekt mot frie radikaler. I det daglige kostholdet bør andelen fett ikke være mer enn 30% av det daglige kaloriinntaket.

Helt kontraindisert inkludering i kosten matvarer som røkt / saltede kjøttprodukter (pølser, røkte produkter, halvfabrikata, hermetiske kjøttprodukter, hurtigmat), sopp, konsentrert buljonger, gjær, eddik, melk, mel, forpakket juice, leskedrikker med karbondioksyd. Det er ekstremt nyttig og er alltid til stede i dietten bør være: fisk (makrell, laks, sardiner, ørret, tunfisk) og sjømat (reker, skjell, krabber), inneholder store mengder av omega-3-fettsyre og sporelementer (selen, sink, magnesium), som kroppen trenger i denne tilstanden.

En obligatorisk komponent i dietten er grønnsaker / frukt som inneholder flavonoider, karotenoider, polyfenoler (gulrotgrønt, rødbeter, løk, agurker), som skal være minst 400 g (grønnsaker) og 200 g frukt per dag som i naturlig (ost ), og kulinarisk behandlet form.

Spesielt nyttige grønnsaker / frukt og bær av rød farge, som inneholder stoffer med påkonsekvent virkning. Kostholdet bør omfatte melkeprodukter med lavt fettinnhold (ost, bio-yoghurt, kefir, ryazhenka) og ulike typer nøtter / frø. Er nyttige og hvetespirer, brun ris, kli, belgfrukter (erter, linser, bønner), hvetebrød, alger (Chlorella, Spirulina), krydder, inneholdende curcumin (karri, curcuma, koriander, karve), bie (propolis, honning, pollen, kongelig gelé).

Nylig er det anbefalt å nødvendigvis inkludere i dietten av naturlige stoffer som kan hemme prosessen med karsinogenese i prostata. Noen av fordelene deres bør noteres. For det første er disse stoffene ikke toksiske, og for det andre har de flere antitumoraktiviteter som påvirker ulike karsinogenesekoblinger.

De mest kjente av dem med bevist effektivitet er:

  • Indol-3-karbinol (indol-3-karbinol), en kraftig oncoprotector som inneholder et stort antall cruciferous grønnsaker: kål (spritkål, hvitkål, blomkål, brokkoli). Indol-3-carbinol modulere østrogen metabolismen prosess i leveren, redusere produksjon av karsinogene metabolitter, så vel som blokkerer aktivitet i tumorceller for østrogen reseptor alfa, for derved å bryte cellesyklusen av tumorceller, som gir antioksidant beskyttelse og fremmer tumor celledød.
  • Den flavonoid epigallocatechin-3-gallat (epigallocatechin-3-gallat) inneholdt grønn te. Den mest aktive antioksidanten av tekatechiner, som beskytter celler mot virkningen av frie radikaler, fremkalt av en kreftfremkallende effekt. Det vil si at bruken av grønn te reduserer innholdet av frie radikaler i kroppen, og forhindrer til en viss grad forekomsten av prostatakreft, slik det fremgår av data fra land hvor befolkningen tradisjonelt bruker store mengder mest grønn te.

Antitumoraktiviteten til indol-3-karbinol / epigallocatechin-3-gallat har blitt pålitelig etablert for kreft i forskjellige organer / vev. Ifølge vitenskapelige data er det identifisert en rekke biologisk aktive molekylære mål (ødelagt) av indol-3-karbinol / epigallocatechin-3-gallat, som dekker alle de patogenetiske forbindelsene til veksten av maligne celler.

Drikke grønn te reduserer frie radikaler i kroppen, og forhindrer forekomsten av prostatakreft

Som en kilde til indol-3-karbinol / epigallocatechin-3-gallat og middel for primær / sekundær kjemoprofylakse av prostatakreft, kan Prostama dietttilskudd, som også inneholder vitamin E, dverg palmefrukt ekstrakt, sink, selen, tjene. Legemidlet har ingen toksiske effekter, forårsaker ikke komplikasjoner selv ved langvarig bruk.

Med formidlet (stadium 3-4) prostatakreft, spesielt på tid / etter radioterapi, er kosttilskudd justert og en diett foreskrevet for strålebehandling, med tanke på protein-energi mangel, alvorlighetsgrad av bivirkninger (oppkast / kvalme), appetitt og pasientens tilstand.

vitnesbyrd

Prostatakreft.

Tillatte produkter

Kostholdet for prostatakreft sørger for inkludering av:

  • Kostholdstyper kaninkjøtt, fjærfe (kylling, kalkun), sjø / elvefisk, sjømat, kyllingegg, belgfrukter, soyabønner (soyost, hytteost, melk) som inneholder høyverdige / lett fordøyelige animalske / vegetabilske proteiner.
  • Produkter fra korn - grøt fra brun ris, bokhvete, hirse, kornbrød / fullkornsmel.
  • Syrodermal vegetabilske oljer (oliven, linfrø, solsikke, mais, sesam), smør.
  • Grønnsaker / frukter / bær - Hagegrønt, spist hvete, ulike typer kål (hvit, blomkål, brokkoli, kohlrabi), asparges, kucchini, bordbete, tomater, poteter, eggplanter, gulrøtter, agurker, epler, pærer, bringebær, sitrusfrukter, jordbær, fersken, aprikoser.
  • Tørket frukt, bieprodukter, nøtter / frø.
  • Te grønn, urtete, ikke-karbonert bordvann, rosehip kjøttkraft.

Prostata kreft diett

En diett for prostatakreft er preget av det faktum at den både kan redusere sannsynligheten for sykdommen og til en viss grad for å forhindre utvikling og progresjon av en slik patologisk prosess.

Til dato er det tilstrekkelig antall resultater av ulike studier av avhengigheten av utseende av ondartede svulster i prostata på menyen og diettmønstre av en person for å rettferdiggjøre med alle grunner at det foreligger en sammenheng mellom diett og onkologi. Spesielt er en gunstig faktor for å redusere risikoen for å utvikle en slik sykdom at man overholder prinsippene for sunt å spise, noe som innebærer å spise mat og retter som ikke har høy fettinnhold. I tillegg må du inkludere i en daglig meny med frukt og grønnsaker i betydelig grad. Den hensiktsmessige og fordeler av dem er åpenbare, siden de tar med seg vitaminer og alle slags stoffer av vegetabilsk opprinnelse som forhindrer fremveksten og utviklingen av mange typer ondartede patologier.

Behovet for lavt fett, som bør være forskjellig kosthold for prostatakreft, har begrunnelsen for at fettstoffer fremkaller en tendens til å utvikle seg i kroppen en stor mengde testosteron, noe som er vesentlig ansvarlig for utseendet av prostatitt. En høy sannsynlighet for å utvikle prostatakreft er forårsaket av nærvær i dietten av en stor mengde mettet fett, en betydelig mengde som finnes i meieriprodukter - krem, majones, margarin og også i rødt kjøtt.

Hva er en diett for prostatakreft?

Hvordan bør organiseres mat i nærvær av denne sykdommen, for å forebygge, eller i det minste bidra til å minimere muligheten for forekomst og utvikling av alle slags komplikasjoner, se nedenfor.

Enhver forstyrrelse av normal sunn funksjon innebærer en større utgift av energi av kroppen, fordi sykdommen øker beskyttelsesfunksjonene, og ressurser er nødvendige for å gjenopprette vev som er mottagelige for patologiske transformasjoner, for å sikre resistens mot sykdommen og gjennomføring av en passende immunrespons. Basert på dette er spørsmålet om diett av betydelig relevans, noe som er spesielt viktig når det gjelder onkologiske sykdommer. Faktum er at kroppen som er påvirket av kreft, må motstå spredning av celler som påvirkes av onkologi og reparere vevet som er skadet av radiologisk og kjemoterapi. Hvis pasientens avføring som følge av disse terapeutiske tiltakene har oppnådd væskekonsistens, er det nødvendig å drikke avkok av eikebark, fuglekirsebær, riskorn, granatäppleskall. Mintdråper brukes til å bekjempe kvalme.

Å håndtere spørsmålet om hva slags kosthold for prostatakreft, vi noterer oss at de grunnleggende prinsippene er anbefalinger av dietister og relevante medisinske spesialister for å minimere innholdet i kostholdet med sterkt stekt og tilberedt mat. Denne metoden for matlaging er forbundet med dannelsen av transfett, som er en av faktorene som fører til utvikling av en ondartet neoplasma. Frukt og grønnsaker, som i diett av en onkologisk pasient bør være tilstede i store mengder, er det ønskelig å bruke rå, men kan bli utsatt for varmebehandling. Grønnsaker og frukt inneholder fiber, noe som bidrar til å optimalisere peristaltikken, noe som bidrar til å absorbere næringsstoffer bedre.

På grunn av tilstedeværelsen av en stor mengde vitamin C i sin naturlige form, anbefales det å spise sitrusfrukter, bær, sure frukter, spinat, søte paprika.

Prostata kreft diett oppskrifter

Følgende oppskrifter for kosthold for prostatakreft kan være en fantastisk måte å diversifisere menyen uten å avvike fra instruksjonene og anbefalingene om organisering av riktig ernæring i nærvær av en så alvorlig sykdom som onkologi av prostata.

Kylling (kalkun) bryst bakte i sitronsaft vil kreve opptil 800 gram av denne kyllingen eller kalkun kjøtt til matlaging, som i en bakkebeholder helles med tidligere tilberedt saus med olivenolje, sitronsaft, hvitløk, salt, pepper og krydder. Som et alternativ - la kyllingen stå i en marinade over natten. Tørk med folie og bake i minst 40 minutter, til den er kokt, i en ovn oppvarmet til 200 grader. Antall ingredienser i oppskriften er laget for 4 porsjoner. Før servering kan grønnsaker og sitronskiver brukes til å dekorere parabolen.

Brysselkål er kjent som det mest virkelige lagerhuset av en stor mengde vitaminer, derfor anbefales det å spise oftere. Men siden den er naturlig, er den ganske tørt, for å forbedre smaken, kan du lage mat, for eksempel, kålspirer i hvitløkssaus. Kål må vaskes og kutte hyttene i lengderetningen i halv eller i 4 stykker, hvorpå den skal kokes over middels varme i 5-10 minutter i saltet vann. For å forberede sausen, oppvarmes olivenoljen i en skillet, hakket hvitløk er tillatt i oljen i 1 minutt. Når kålen er klar, kastes den tilbake i en kolander, og etter at alt vannet er drenert, er det fylt med hvitløksmør, saltet og pepper etter smak. Alt sammenblandet, du må la stå for en kvart time. For å gjøre det mer smakfullt i ferdigfat, anbefales det å helle juice av halv sitron.

Prostata kreft diettmeny

I noen av studiene de siste årene som har til hensikt å finne måter å styrke menns helse, som også innebærer forebygging av prostatakreft, ble det særlig funnet ut at vanlig løk og hvitløk bidrar til å redusere risikoen for å utvikle sykdommen nesten doblet. I tilfelle at den patologiske utviklingen av slik onkologi i mannens kropp allerede har begynt, anbefales det også å inkludere i alle typer kål i diettmenyen for prostatakreft: hvit, blomkål, Brussel og brokkoli. For å oppnå en positiv effekt må du spise dem minst tre ganger i uken.

En viktig faktor er også den riktige metoden for matlaging av grønnsaker med anti-kreftegenskaper. Ellers kan mange nyttige stoffer og elementer, eller alle dem, bli ødelagt under matlagingen. Reglene for matlaging av kål er at det skal serveres ved bordet, enten rå eller litt dampet. Vannet der kålen ble kokt, kan brukes til å lage sauser eller saus.

Diettmenyen for prostatakreft kan se ut som følgende.

  • Dagen starter med havremel frokost med soya melk, bringebær og honning. Som et alternativ kan du spise frokost med eggerøre, sopp og tomater.
  • Ved lunsj representeres den første parabolen med tomatsuppe med hvitløk og løk, etterfulgt av kokt ris med biffpatty. Kombinasjonen med samme suppe kan bestå av bønner og kyllingkebab.
  • Snack består av pannekaker med valnøtter og bringebær.
  • På middag kan du spise bønner, tunfisksalat, avokado eller bønne lobio med løk.

Hva kan du spise for prostatakreft?

De viktigste tingene som kan spises i prostatakreft er først og fremst grønnsaker og frukt. De er preget av et høyt innhold av vitaminer og essensielle sporstoffer, hvis tilstedeværelse i kroppen under kreft i prostatakjertelen kan føre til ukontrollert reproduksjon og vekst av ondartede celler, noe som er en faktor som forverrer sykdomsforløpet. Vitamin A-holdige matvarer er aprikoser, biffelever, salat og spinat. Vitamin C er til stede i store mengder i sitrusfrukter, solbær, surkål og rød pepper. Kilder til vitamin B, D, E, samt mineraler kalsium, sink, selen er gresskar, gulrot, ulike typer meieriprodukter. Når det gjelder meieriprodukter, må du være oppmerksom på at hovedsakelig de som har lavt fettinnhold, er nyttige.

Hva kan du spise for prostatakreft? Gjenta innholdets ubetingede nytte i den daglige menyen med en stor mengde frukt og grønnsaker, vi noterer oss at ledende rolle i dette tilfellet er gitt til tomater. Den spesielle posisjonen til tomater i listen over produkter som er tillatt å bruke i nærvær av ondartede svulster i prostata, på grunn av at disse grønnsakene er forskjellige i innholdet av lycopen i deres sammensetning. Lycopen er en naturlig antioksidant av karotenoidgruppen, og som resultatene av undersøkelsen, som ofte bruker ketchup og andre tomatsauser mens du spiser, kan man merke en tendens til å bremse utviklingen av kreftpatologi. Lykopen inneholdt i ett glass tomatjuice, hvis du drikker det minst en gang i uken, er nok til å bli et svært effektivt forebyggende tiltak mot utbruddet av onkologi og bidra til å bremse utviklingen av en eksisterende malign neoplasma. I tillegg har dette stoffet ikke en tendens til å provosere noen bivirkninger.

Den generelle forbedringen hos menn som har prostatakreft, bidrar også til inkludering i kattens diett i alle sine varianter. Både i hvitt og i Brussel er det en stor mengde sammensatt sulforafin som viser egenskaper i forebyggende utvikling av kreftceller.

Bruken av hvitløk har en gunstig effekt, manifestert i aktivering av immunsystemets virkemåte og styrking av kroppens beskyttende ressurser som er rammet av en ondartet sykdom.

Hva ikke å spise for prostatakreft?

Sammen med hvilke produkter som er tillatt og anbefalt for bruk i sammensetningen av dietten i nærvær av denne kreften, er det en rekke restriksjoner og restriktive kostbehov om hva som ikke kan spises under prostata kreft. For det meste er næringsdrivende og medisinske spesialister enstemmige om at den grunnleggende næringsnormen i dette tilfellet skal være å utelukke røde varianter av kjøtt fra pasientens meny og minimere mengden spisemat som inneholder store mengder fett, spesielt av animalsk opprinnelse.

Rødt kjøtt i forbindelse med risikoen for utseende av ondartede neoplasmer i prostatakjertelen bør forstås hovedsakelig som fårekjøtt, biff og svinekjøtt, hvis bruk i ubegrensede mengder kan provosere utviklingen av slik onkologi i en manns kropp. Som en ekvivalent erstatning for rødt kjøtt, kan fisk og fjærfe kjøtt vises. Siden det viktigste fettinnholdet er i fjærfeets hud, anbefales det ikke å spise det sammen med "hvitt" fjærfe kjøtt. Det er også bedre å velge kyllingbryst til matlaging - det inneholder fett i ekstremt små mengder.

Når det gjelder hva som ikke kan spises med prostatakreft, kan man ikke uten å nevne så mye kjærlig kjøtt som pølse. Til tross for det faktum at det finnes varianter av pølser og pølser uten det åpenbare tilsetning av lard, som er nesten fett i ren form, har de fortsatt en "skjult" fett. Skjult fett, for eksempel, foregår i sammensetningen av kokte pølser, wieners, pølser. I tillegg kan den bli funnet i kaker og bakverk med krem ​​og andre konfektprodukter, i fettost, krem, rømme, i oster.