Hoved~~Pos=Trunc
Forebygging

Kosthold for prostata sykdommer

Godartet prostatahypertrofi, det vil si prostatakjertelen, ble funnet hos nesten halvparten av menn over 50 år. I løpet av denne sykdommen er det problemer med urinering og konstant smerte, så vel som brennende følelse, noe som gir menn det største ubehaget. Behandling av prostata sykdommer er i mange tilfeller svært effektiv, men effektiviteten kan forbedres gjennom riktig ernæring. Blant annet gode og populære oppskrifter for behandling av prostata, hvis sykdommen nettopp har begynt å utvikle seg. En diett for sykdommer i prostata forbedrer kroppens generelle tilstand og øker effekten av behandling, både medisinsk og kirurgisk. En diett for prostata sykdommer bør levere alle nødvendige næringsstoffer til kroppen for å mobilisere alle sine krefter.
INNHOLD
1. Godartet prostatahyperplasi
2. Årsaker til prostatahypertrofi
3. Ernæring for prostata sykdommer
4. Mat til behandling av prostata

1. Godartet prostatahyperplasi
Godartet prostatisk hypertrofi (prostata kjertel) forekommer oftest hos menn over 50 år. Den prostata produserer slim, som er en del av sæden. Prostata hypertrofi kalles en økning i volumet av denne kjertelen, som hemmer blærehalsen og forårsaker flere ubehag. Men i dag er det mange metoder for behandling av prostata som kan hjelpe til med restaureringen av kroppen. Følgende symptomer følger med sykdommen:
Hyppig vannlating;
Konstant press på blæren;
Vanskelighetsproblemer;
Behovet for å urinere om natten, under søvn;
Intermittent urinstrøm;
Lang urineringstid;
Smerter i underlivet.
Hyperplasi, spesielt hvis kompetente metoder er valgt for behandling av prostata, er ikke en farlig diagnose for helse. Men svært ofte reduserer menn bevisst sine bekymringer i løpet av konsultasjonen, og senere er ulempen mindre herdbar. Dette kan være livstruende, fordi legen ikke foreskriver en sunn prostata diett som bidrar til omsorg for sykdommen, og i kroppen, i mellomtiden akkumuleres urin og pasienten er truet med bakteriell infeksjon, hematuri, nyrestein, noe som kan forårsake nyresvikt..

2. Årsaker til prostatahypertrofi
Faktum er at med alderen øker hver mann risikoen for å utvikle godartet prostatahyperplasi. Imidlertid må det understrekes at feil ernæring for prostatitt, eller andre sykdommer i prostata, samt livsstil, øker disse risikoen betydelig. De direkte årsakene til godartet prostatahyperplasi er som følger:
Aldring av den mannlige kroppen;
Redusert testosteronproduksjon;
Økte androgennivåer.
Hva annet kan bidra til utviklingen av sykdommen?

Faktorer som øker risikoen for prostatahyperplasi inkluderer:
Feil diett med prostata inkludert et stort antall animalske fettstoffer i kostholdet;
En diett rik på høyt bearbeidede matvarer, i stedet for friske og organiske;
Miljøforurensning;
Sigarettrøyking;
Alkoholbruk;
Genetiske faktorer.
I tillegg bidrar veksten av prostata til en stillesittende livsstil og lav fysisk aktivitet. Til tross for de nye stoffene for behandling av prostata, er behandlingen ikke alltid effektiv, dersom pasienten ikke overholder den anbefalte dietten, og er langt fra å avholde seg fra dårlige vaner.
3. Ernæring for prostata sykdommer
En diett for sykdommer i prostatakjertelen skal gi personen med alle nødvendige næringsstoffer, fordi betennelse i kroppen øker kroppens behov for energi betydelig. Hvis ernæringen i prostata og adenom eller andre sykdommer i prostata kjertelen er valgt feil, vil det bli uttømming av kroppen, redusert immunitet, og som en konsekvens risikoen for å inngå virus- og smittsomme sykdommer. Samtidige sykdommer kompliserer det kliniske bildet og kompliserer sykdomsforløpet. Et balansert diett for prostata eller andre sykdommer i prostatakjertelen må gi kroppen tilstrekkelig mengde komplett protein, som er tilstede i kjøtt av dyr (fjærfe, kalvekjøtt, oksekjøtt), fisk (torsk, kjepp, norsk laks), samt i melk og dets produkter ( yoghurt, kefir, kjernemelk, hytteost). Dette er en obligatorisk liste over produkter som kreves av kroppen som er berørt av sykdommen i prostata, uavhengig av alvorlighetsgraden. Et komplett kosthold for prostata og adenom bør inkludere egg og legume frø (bønner, soyabønner, linser). Protein bygger celler i hele kroppen og er nødvendig for riktig funksjon av immunsystemet.

Menneskekroppen sammen med mat bør få fett, helst vegetabilsk (olivenolje, solsikkeolje, rapsolje, nøtter). De gir umettede omega-6 fettsyrer og vitamin E, som effektivt fjerner frie radikaler, og beskytter kroppen mot kreft. Tilnærming til prostataenom og andre sykdommer bør også omfatte forbruk av fettfisk (tunfisk, norsk laks, torsk) som gir den nødvendige mengden av omega-3 fettsyrer som beskytter kroppen mot utvikling av sykdommer i kardiovaskulærsystemet, som er de vanligste dødsårsak blant menn. Og mettet fett, det vil si dyr, har en negativ effekt på helse, fordi kostholdet for prostata og prostata adenom eliminerer dem helt, eller minimerer deres absorpsjon. Ifølge forskning bidrar denne typen fett til å øke prostata. Fra matvarer rik på karbohydrater, er det best å velge de som inneholder en stor mengde fiber, som gunstig påvirker tarmens arbeid, og beskytter mot neoplastiske sykdommer, samt bidrar til å gå ned i vekt. Dermed bør diettmat for prostataadenom være rik på følgende produkter: hele hvetebrød eller rugbrød, pasta fra fullkorn, brun ris, bokhvete og byggryn.
En utmerket kilde til vitaminer og mineraler som bidrar til behandling av prostata, er frukt og grønnsaker. Et optimalt kosthold for prostatakreft eller andre problemer med prostata kjertelen bør inkludere grønnsaker og frukt rik på flavonoider og vitaminer med antioksidantegenskaper (gruppe A, C, E). Spesielt anbefalt:

  • Bryllupspirer;
  • tomater;
  • kål;
  • Grønn og rød pepper;
  • spinat;
  • asparges;
  • Jordbær.
    Det er bra hvis dietten etter fjerning av prostata adenom inneholder mat som er rik på sink, nemlig:
  • bønner;
  • Hvete spirer;
  • erter;
  • nøtter;
  • løk;
  • Gjær.

Vitaminer B6, B12, C, folsyre og jern bør leveres til kroppen sammen med mat, da de forhindrer utviklingen av anemi, som ofte følger med prostatahypertrofi. Derfor inkluderer en balansert ernæring for prostata: grønne bladgrønnsaker (spinat, salat, dill, persille), grønn pepper og rødt kjøtt, som biff. Lever og blodpølse er en god kilde til jern, men på grunn av den høye forekomsten av kolesterol i dem, er deres forbruk ikke anbefalt, spesielt for personer med aterosklerose eller med forhøyet kolesterol.

4. Mat til behandling av prostata
Et sunt kosthold for kronisk prostatitt eller adenom bør inneholde stoffer som letter medisinsk behandling av prostata. Slike stoffer inkluderer forbindelser av vegetabilsk opprinnelse, nemlig: sitosterol, flavonoider og lycopen.
Siterole er et stoff som senker kolesterol i blodet, i tillegg viser antiinflammatoriske egenskaper, på grunn av at det til en viss grad reduseres hevelse i prostata. Dermed skal næring etter operasjon for prostata adenom eller før forberedelse til den inkludere mat som er rik på sitosterol, så nyttig vil være:

Ernæring for prostata adenom

Dersom en representativ adenom av en representativ kjertel diagnostiseres, bør behandlingen kombineres med et kompetent kosthold. Alle sykdommer krever justeringer i ernæring og livsstil. Det er denne typen integrert tilnærming som gir rask gjenoppretting og helsestøtte.

Hva skal være kraften for adenom, det har blitt studert i lang tid og har blitt brukt med suksess i praksis. Ernæring inkluderer sunne matvarer som er nødvendige for å opprettholde god helse. Et sett av essensielle vitaminer og sporstoffer for å unngå at sykdommen gjenoppstår. Og generelt bidrar et balansert kosthold til immunitet, et gunstig miljø for utvinning.

Prostata kjertel

Når størrelsen på prostata kjertelen er normal, så er det ingen problemer. Det er jern under blæren. Dette er et eksklusivt mannlig organ. Den består av flere dusin lobuler med avløpskanaler. Når en mann ikke har urologiske problemer, får dette organet seg ikke til å føle seg. På palpasjon kan legen godt teste to symmetriske lobes, skilt av en sulcus. Den normale prostata har en symmetrisk form. Det bør ikke være cyster og svulster. Maksimal størrelse på kroppen når vanligvis 20 år. Med alderen kan øke litt. Men dette regnes som normen.

Adenoma - hva er det

En sunn prostata, både på palpasjon og på ultralyd, har en jevn struktur. Det kan være en liten økning i orgel i en viss alder, men dette er ikke et problem. Men etter 40 år, anbefales alle menn å definitivt bli undersøkt av en urolog. Fordi prostata er et hormonavhengig organ. Og i perioden med hormonell tilpasning kan ha problemer. Hvis legen mistenker en forandring i form av prostata eller en økning i størrelse, vil han definitivt sende for en ekstra undersøkelse. Hvis en adenom er diagnostisert, ikke bli veldig opprørt. Adenom er en godartet svulst som behandles vellykket.

Hva skal varsles

De første tegnene på prostata adenom kan virke ganske svake. Og likevel, ved første mistanke er det verdt å kontakte en lege. Hva skal varsles:

  • hyppig vannlating
  • følelse av ufullstendig vannlating
  • tynn strøm, noen ganger avbrutt i løpet av urinering;
  • trenger å strekke mens du urinerer.

Hvis i første fase disse tegnene er knapt merkbare, så i andre etappe kan man ikke unngå å føle dem. Og det tredje stadiet uttrykkes allerede i inkontinens, både i løpet av dagen og om natten. På dette stadiet er det allerede umulig å gjøre uten komplisert og langsiktig behandling.

Spis riktig

Narkotikabehandling hjelper til med riktig ernæring. Riktig ernæring betyr ikke at det ikke er velsmakende. Du kan alltid tenke på en meny som vil være til din smak. Ernæring for prostata adenom har sine egne egenskaper. Må begrense deg til søt. Men det er enda vanskeligere å begrense kjøtt og fiskeretter. Men til rimelige grenser. Det finnes flere alternativer for en slik balansert terapeutisk diett for prostata sykdom. Bare trenger å velge et mer egnet alternativ. Men dietten varierer på forskjellige stadier av sykdommen.

Regler for å spise

Riktig ernæring - nøkkelen til vellykket utvinning. Men det er nødvendig å forandre ikke bare dietten, men også vaner. De grunnleggende prinsippene for diett:

  • du må spise i små porsjoner, 5-6 ganger om dagen;
  • prøv å spise på samme tid;
  • for å minimere forbruket av søtt - ikke mer enn 50 gram;
  • til dessert er det lov til å bruke capes, gelé, gryteretter, gelé;
  • gi opp stekt, salt og krydret;
  • spis mat med avføringsmiddel (plomme, bete, kål, aprikos);
  • begrense kjøtt og fisk til 200-300 gram per dag;
  • Spis oftere dampet eller kokt mat.

Kosthold etter operasjon

Hvis kirurgi utføres på prostata kjertelen, bør begrensningen i mat være med en bias på plantefôr. Det er nyttig å:

  • øke forbruket av urteprodukter og spesielt tomater;
  • Oftere inkluderer meieriprodukter - yoghurt, kefir, yoghurt;
  • drikke grønn grønn te uten tilsetningsstoffer for å fylle testosteron;
  • Oftere er det laks, sild, flunder, reker, ansjos - det er rik på fettsyrer;
  • helt eliminere fra dietten svinekjøtt, biff, lam;
  • slutte å spise sjetonger, pizza, pølser i deig, shawarma, mat fra McDonalds;
  • nekte pølser, pølser, røkt fisk.

Kosthold med sykdomsløp

Hvis sykdommen manifesterer seg i all sin herlighet - veldig sterkt, vil legen sannsynligvis foreskrive en streng diett og riktig søvn og hvile. Matvarer i andre grad prostata adenom har enda strengere utvalg. Hva er tillatt:

  • fett og krydret mat er helt utelukket;
  • bare magert kjøtt og fisk er tillatt;
  • forbruket av tang, egg og også et lite biff og svinelever er økt - alt dette er rik på selen og sink;
  • pistasjenøtter, olivenolje, frokostblandinger er velkomne;
  • veldig nyttig sjømat, nøtter, kli;
  • sild, gresskarfrø er nyttige;
  • nyttige meieriprodukter, kokosnøtt olje; melk;
  • nyttige rødbeter, tomater, kål, grønne erter, courgetter, gresskar, agurker.

Interdictions ved begynnelsen av sykdommen i andre grad

Når adenom ikke kan spise noen matvarer:

  • Det er forbudt å konsumere øl, vin og ånder;
  • alle krydder er ekskludert, du kan bare bruke sitronsaft og tørket greens for dressing;
  • sterk kaffe og te er utelukket;
  • forbudt melprodukter, muffins;
  • hermetikk, pickles, fisk roe er utelukket;
  • bruken av rike kjøttkraft er begrenset;
  • Begrenset bruk av sjokolade, belgfrukter.

Nyttige produkter

Hvis en diagnose er utført, må maten i den første fasen av adenom korrigeres, og noen av de ovennevnte bør inkluderes i dietten:

  • tørket druer, fiken, tørket blommer og fersken;
  • epler, jordbær, appelsiner, mandariner;
  • gulrøtter, salat, greener, gresskar, blomkål, agurker, tomater;
  • hvitløk, løk, persilje, persille, sennep, pepperrot;
  • bokhvete, mais, havre, rugbrød;
  • fettfattige oster;
  • tang;
  • østers, squids, blåskjell, reker, kyllingbryst, kalkun kjøtt;
  • rosehip drikke, svak te drikke;
  • supper kokt i melk, supper med grønnsaker;
  • solsikkeolje, oliven, maisolje;
  • Ikke mer enn ett egg om dagen.

Hva er utelatt i prostata

I kostholdet for prostata er adenom uønsket for å gjøre noen måltider på et hvilket som helst stadium av sykdommen:

  • kjøtt med fett og animalsk fett;
  • ferske bakverk, bakervarer, gjærdeig;
  • sjokolade produkter;
  • sterke buljonger;
  • kaviar;
  • reddik, reddik og sorrel;
  • offal, unntak - lever;
  • sterk te, kaffe, kakao, vann med gass, kvass.
  • alkohol.

Variety i menyen

Selv slanking innebærer en variert meny. Det bør være rettet mot å skaffe alle nødvendige næringsstoffer og sporstoffer. Og også bidra til vekttap, hvis det er et slikt problem. Fordi overvekt forverrer sykdomsforløpet. Mange tror ikke engang at det viktigste i ethvert kosthold er å bruke mer vann, ikke karbonert, grønn te, rosehip kjøttkraft, gelé. Og sørg for å spise brøkdel, ikke overmål, spesielt før sengetid. Om mulig, spis samtidig. Snacking er ikke ønskelig, men hvis du virkelig vil spise, kan du spise frukt.

Kostholdsforslag

I morgen - havregryn med melk, kli brød med et stykke fettfattig ost, grønn te.

Til lunsj - suppe med noen komponenter i form av grønnsaker, braised kanin med bakt kucchini, tomatsalat med grønne løk og vegetabilsk olje, buljong av rosen hofter.

Snack - frukt, yoghurt.

For kvelden - fisk i folie, bokhvete, vinaigrette, ikke sterk te.

På ca 10-11 timer - 200 gram sur melk.

Om morgenen - bokhvete med melk eller på vann med smør, vinaigrette, melkete.

Til lunsj - laksesuppe, kyllingfilet med eggplanter og paprika, agurkskiver med tomater, frukt og bærdrink.

Trygg, - toast med lavmette ost, svakt brygget te.

For kvelden - stewed kål, kalkun kjøttboller, noen te.

To timer før sengetid - 200 gram fermentert melkdrikke eller yoghurt.

Om morgenen - kjeks med skiver ost, kokt egg, kokt myk te, frisk te.

Til lunsj - vegetarisk borscht, dampet kalkun burgere, havkål, rosehip kjøttkraft.

Snack - 30 gram mandel- eller gresskarfrø.

For kvelden - vegetarisk pilaf med tørket frukt, hvit te eller en infusjon av medisinske planter.

To timer før sengetid - 200 gram fermentert melkdrikk.

Om morgenen - toast med kaviar fra kucus (ikke hermetisert), søtt melkete eller gelé.

Til lunsj - gresskar gryte, kokt ris, dampet laks, søt pepper salat, en drink av deres frukt.

For kvelden - melkesuppe med vermicelli eller bokhvete, drikker rosefisk.

Kl. 10-11 - melk eller gjæret melkdrikke.

Det er viktig å følge regimet

Kosthold med adenom ca 3 timer pause mellom hovedmåltider. I pausene kan du spise frukt, nøtter, tørket frukt. Og det er nødvendig å bruke rent vann minst en og en halv til to liter per dag. Men uten gass. Sukkersoda er utelukket.

Hvorfor er kosthold så viktig? Fordi kroppen blir vant til å spise på en bestemt tid og produserer nok enzymer til å behandle mat. Alt dette fører til god fordøyelse, vekttap, bedre opptak av mat. I tillegg tillater kostholdet kroppen å kvitte seg med bearbeidet mat i tide, avlaster arbeidet i hjertet, bidrar til å forbedre stoffskiftet.

Hva å være spesielt oppmerksom på

Prostata adenom er en godartet svulst. Men det er nødvendig å bestå testen for tilstedeværelsen av et ondartet sykdomsforløp. Og likevel: Det er ikke nødvendig å starte prostata adenom, siden en uoppdaget og ubehandlet sykdom kan forvandle seg til kreft.

Fant du en feil? Velg den og trykk Ctrl + Enter

Forbudte produkter for menn med prostatitt og muligheter enn å erstatte dem

Enhver sykdom som er ledsaget av utviklingen av den inflammatoriske prosessen, forårsaker kronisk tretthet, svakhet. Dette skyldes at kroppen tilbringer alle sine krefter og ressurser i kampen mot patologi.

Derfor, i tillegg til å ta medisiner foreskrevet av en lege, er det viktig å følge et spesielt diett, fjerne alle skadelige produkter fra kostholdet.

Spesiell oppmerksomhet bør betales til menyen under sykdomsforverring. Det faktum at du ikke kan spise med prostata hos menn og drikke, fortell artikkelen.

Prostatitt: hva er det og hvordan er det skadelig?

Før du finner ut hva du ikke kan spise og drikke med prostatitt, bør du forstå hva som er slik en sykdom. Prostatitt er en betennelse i prostata.

Normal og betent prostata

Uten effektiv behandling og overholdelse av et riktig kosthold, kan patologi provosere adenom og prostatakreft. I det første tilfellet - det er en godartet neoplasma, i den andre - en ondartet.

I begge tilfeller er det ubehagelige symptomer og alvorlige komplikasjoner for en manns helse. Også, betennelse i prostata kjertel fører til impotens og infertilitet. Derfor er det viktig å engasjere seg i behandlingen av denne sykdommen.

Hvorfor følge en diett?

Adenom og kreft utvikler seg ikke alltid på bakgrunn av betennelse i prostata. Derfor, etter å ha lært at det er umulig å spise med prostatitt, har menn et spørsmål: er det nødvendig å følge dietten foreskrevet av en lege?

Det er ikke lett å gi opp allerede kjent livsstil, favorittdrikker og retter. Men et sunt kosthold med en sykdom kan vesentlig forbedre trivsel, og det er også et forebyggende tiltak mot sykdomsforverring.

I tillegg er det verdt å huske at diett er en tidsbegrensning. Så, hvis en mann ønsker å gjenopprette så raskt som mulig, bør du vite hvordan å organisere riktig ernæring for prostata, kontraindikasjoner til bestemte drikkevarer, mat.

Behandlingsprosessen hindres av følgende matvarer som er skadelige for prostata:

  • høyt kalori mat. Det provoserer en økning i kroppsvekt. Og i kombinasjon med en stillesittende livsstil forårsaker det stagnasjon i bekkenorganene;
  • fettretter. Vanskelig arbeidet i mage-tarmkanalen. De forårsaker forstoppelse og forverring av sykdommen;
  • alkoholholdige drikker. De lager en ekstra belastning på organene i urinsystemet til en mann. Dette provoserer en forverring av den inflammatoriske prosessen;
  • stivelseholdige produkter. For eksempel, poteter.
  • vitaminmangel. Det fører til en nedgang i kroppens forsvar. Lav immunitet reduserer effektiviteten av medisinering til null.

Prinsipper for diett

Et sunt kosthold for prostata innebærer å begrense inntaket av salt og salt mat.

Slike maten provoserer dannelsen av ødem. Og overskytende væske fører til forverring av mikrosirkulasjon, blodstasis i alle vev og organer, inkludert prostata.

Derfor bør menyen inkludere flere dampretter. Også, produkter kan tilberedes ved å koke dem. Under en forverring av patologi anbefaler leger at de spiser lett fordøyelig mat. For eksempel vegetabilsk puree, stuvninger, frukt. Steam eller kokt i en tregkok grønnsaker er en kilde til vitaminer og ikke ta mye energi for fordøyelsen.

Det er nyttig å drikke med prostata sur melkedrikker. I butikkene er det dessverre vanskelig å finne et naturlig meieriprodukt. Derfor, når du velger, bør du være oppmerksom på sammensetningen, kvaliteten og holdbarheten. Kefir trenger å kjøpe fersk. Det gamle produktet har en fikseringseffekt og forårsaker forstoppelse. Dette påvirker negativt inflammet prostata. Det er best å lage kefir på egen hånd fra fersk hjemmelaget melk og rømme.

Meieriprodukter er veldig nyttige, men bare hvis de er friske.

Mange menn er interessert i om det er mulig å bruke is til prostatitt, fordi dette produktet også betraktes som meieri. Dessverre er i dag ofte iskrem laget av melkesubstitutter, konserveringsmidler og fargestoffer tilsatt, noe som er dårlig for prostata. I tillegg inneholder dette produktet mye sukker og er høyt i kalorier. Og høy-energi retter med denne sykdommen er kontraindisert.

Kostholdet bør ikke helt utelukke kjøtt. Tross alt tolererer mannlegemet ikke fraværet av næringsrik mat. Preferanse bør gis til fettfattige typer kjøtt, fisk. Samtidig skal kjøttretter spises i små mengder. Det er ønskelig å kombinere et slikt måltid med kokte grønnsaker. Så kjøttet fordøyes bedre.

Mange menn elsker øl. De finner det vanskelig å nekte denne drinken.

Leger har lov til å drikke denne typen alkohol, men noen ganger og i små mengder.

Men fra bruk av cocktailer, som består av flere typer alkoholholdige drikker, smakforsterkere, må vi avstå.

Hvilke drikker er forbudt?

Alkoholholdige drikker, spesielt i den akutte banen av prostatitt, er det bedre å fjerne fra menyen.

Alkohol påvirker bekkenbeinene negativt, forstyrrer blodstrømmen.

I tillegg kan mange stoffer ikke tas med alkohol: Reaksjonen som følge av en kombinasjon av alkoholderivater og komponenter av legemidler, kan føre til uforutsigbare alvorlige konsekvenser.

Det er sant at noen leger i perioden med ettergivelse og lettelse av betennelse i prostata har lov til å bruke vodka eller vin. I dette tilfellet bør dosen være strengt begrenset til henholdsvis 100 og 200 gram per dag. Men det er fortsatt bedre å utelukke disse drikkene.

Følgende drikker er også forbudt:

  • sterk kaffe, grønn og svart te. Koffein irriterer organene i det urogenitale systemet, forstyrrer vannlating, som har en skadelig effekt på betent prostata;
  • kakao, varm sjokolade;
  • karbonatiserte drinker. Negativt påvirke fordøyelsessystemet, forårsaker gass. Som et resultat, smerte i underlivet, diaré. Prostataforholdene er alvorlig forverret;
  • KVASS. Den inneholder gjær, noe som bidrar til gjæringsprosessen i tarmene.

Hvilke produkter er forbudt?

Tilstanden i tykktarmen påvirker prostata. Tross alt er disse kroppene i nærheten. Derfor, under forverring av betennelse i prostata, er det bedre å forlate de produktene som fremkaller økt gassdannelse.

Gassprodukter

Det er nødvendig å ekskludere fra dietten og de rettene som har irriterende egenskaper, fjern alt tungt og fettfritt. Foruten det faktum at slik mat gjør det vanskelig for tarm og mage å fungere, reduserer den også metabolske prosesser i den mannlige kroppen, kan svekke immunforsvaret og forårsake dysbakterier.

Hvilke produkter kan ikke spise med prostatitt, er gitt nedenfor:

  • Smør kaker;
  • bønner og erter;
  • fersk kål;
  • krydder, krydder;
  • reddik, reddik;
  • sennep;
  • røkt produkter;
  • sorrel;
  • pickles;
  • rik kjøtt eller fisk kjøttkraft;
  • sopp, fisk og kjøttsauser;
  • kjøttprodukter;
  • fett kjøtt, fisk;
  • fett;
  • sopp;
  • hermetisert mat.

I Kina og Japan lider en svak prosentandel av hele mannlige befolkningen av prostata sykdommer. Og som du vet, i disse landene, spiser menn lite kjøtt. I kostholdet domineres vegetabilsk fett, matvarer som er rike på sporstoffer og mineraler.

Hvilke produkter skal inkluderes i menyen?

Etter å ha forstått at det er umulig å spise ved prostatitt, er det verdt å vurdere også nyttige produkter som fremmer utvinning. La oss begynne med det faktum at rødbeter, gulrøtter, agurker og tomater for prostata er svært nyttige, som mange andre friske grønnsaker.

I den daglige menyen må du inkludere mat som er rik på mineraler, sporstoffer, vitaminer, for eksempel:

  • eggerøre på et par eggeplommer;
  • bokhvete grøt;
  • korn;
  • reker;
  • svisker,
  • tørkede aprikoser;
  • kokte rødbeter;
  • stewed kål;
  • havremel;
  • gresskar;
  • honning;
  • vannmelon;
  • zucchini;
  • friske greener.

Det er bedre å spise ofte i små porsjoner. Det anbefales å drikke mer væske, og sørg for at ingen hevelse oppstår. Vann forbrukes fortrinnsvis etter et måltid. Det er forbudt å drikke før sengetid.

Daglig diett for prostata sykdommer

Kosttilskudd har lenge vært ansett som en forutsetning for en vellykket gjenoppretting av prostata kjertelfunksjonen etter prostatitt, for å forhindre overgang av sykdommen til et kronisk kurs og forhindre komplikasjoner.

De viktigste anbefalingene om ernæring etter akutte sykdommer i prostata kjertelen er rettet mot å gjenopprette de morfologiske og funksjonelle parametrene av aktiviteten til prostata, normalisering av immunologiske og hormonelle endringer.

- etterlevelse av kostholdet;

- begrensning av mat med sterk irritasjonsvirkning, rik på essensielle oljer og oksalsyre;

- redusert forbruk av ildfaste animalske fettstoffer;

- unntak fra kostholdet med stekt mat.

Det anbefales å bruke tilstrekkelig kald vegetabilsk olje, friske grønnsaker og frukt, øke bruken av produkter som inneholder fiber, magnesium, sink og vitaminer.

Disse kravene samsvarer med egenskapene, som allerede nevnt, diett nummer 5.

Produkter og retter som anbefales eller utelukket:

- kjøtt og fjærfe. Lette eller fettfri kjøtt, uten sener og fascia, fjærfe uten hud. Unge magert lam, biff, kjøttflis, kylling, kalkun, kanin. Kokt, bakt etter koking, et stykke og hakket. Pilaf med kokt kjøtt, kålruller. Pølser diett.

Unntatt: fett kjøtt, lever, nyrer, hjerner, and, goose, røkt kjøtt, de fleste pølser, hermetikk; supper. Korn på vegetabilsk kjøttkraft, grønnsak, meieri med pasta, frukt, rødbetsuppe, borscht og vegetarisk suppe. Mel og grønnsaker til dressing er tørket, ikke stekt.

Unntatt: okroshka, grønn suppe, kjøtt, fisk og sopp kjøtt fisk. Ikke-fettete arter. Kokt fisk, baket etter koking, et stykke og i form av kjøttboller, kneleli, soufflé.

Unntatt: fete arter, saltet, røkt fisk, hermetikk; eggene. Opptil 1 eggeplomme per dag i retter. Bakt protein omelett. Med bærbarhet - et mykkokt egg. Ekskluder: stekt egg; meieriprodukter. Kefir, melk, acidophilus, yoghurt; rømme - som krydder til retter; dristig og fettaktig stekt ost og retter fra den (lat dumplings, gryteretter, puddinger, etc.). En blanding av lite fettost, torsk og vegetabilsk olje. Uskarp, fettfattig ost.

Grense: melk 6% fett, krem, ryazhenka, rømme, fettost, salt fettost; korn. Noen. Retter fra forskjellige kornblandinger, spesielt bokhvete og havregryn. Pilaf med gulrøtter, tørket frukt, pudder med gulrøtter og ostemasse. Kokt pasta.

Ekskluder: For det meste er frokostblandinger gyldige; grønnsaker. Ulike, rå, kokte, stewed - salater, side retter, separate retter. Ikke-sur surkål, løk etter kokende, mosede grønne erter.

Unntatt: sorrel, spinat, reddik, reddik, hvitløk, grønn løk, syltet grønnsaker, sopp; snacks. Fersk grønnsakssalat med vegetabilsk olje, fruktsalater, squashkaviar, vinaigrettes, jelliedfisk (etter koking), fylt fisk, fuktet lavt fett sild, sjømatsalat, kokt fisk og kjøtt, diettpølse, lege, meieri, magert skinke, ikke-krydret og fettfattig ost.

Unntatt: krydret og fett snacks, hermetikkvarer, røkt kjøtt, kaviar; frukt, søte retter, søtsaker. Ulike frukter og bær (unntatt sur) - rå, kokt, bakt. Tørket frukt. Komponenter, gelé, gelé, mousses, sambuka. Marmalade, ikke sjokolade, godteri, honning, syltetøy.

Utelat: kremprodukter; sjokolade, iskrem; sauser og krydder. Meieri, rømme, grønnsak, søt frukt saus. Mel er ikke passert. Dill, persille; vanilje, kanel.

Unntatt: pepper, pepperrot, sennep; Te, kaffe med melk, frukt, bær og grønnsaksjuice, buljonger av rosen hofter og hvetekli.

Unntatt: kakao, svart kaffe, kalde drikker. Smør i sin naturlige form og i retter, grønnsaker, raffinerte oljer.

Unntatt: matoljer, svinekjøtt, biff, lamfett; brød og melprodukter. Hvetebrød fra mel 1 og 2 varianter, rug fra frøet og skrelt mel av gårsdagens bakverk, bakte produkter som ikke er rike med kokt kjøtt og fisk, hestekost og epler. Tørk svamp kake.

Unntatt: veldig ferskt brød, bladerdeig og bakverk. Det bør bemerkes at tilnærminger til diettbehandling av prostata, diett forebygging av eksacerbasjoner og komplikasjoner de siste årene har endret seg betydelig.

Anbefalingene fra leger om disse problemene er blitt mye mer liberale. Ifølge næringsdrivende finnes det ikke en spesiell mat som sparer prostata.

En diett for sykdommer i prostatakjertelen må inneholde tilstrekkelig mengde proteiner, fett, karbohydrater og andre essensielle næringsstoffer.

Skal leveres 4 - 5 måltider om dagen. I noen tilfeller har bare medisinsk ernæring en gunstig effekt: Helseforbedringen forbedrer, smerte og nedsatt aktivitet av prostata kjertelen forsvinner.

Dieterene tar hensyn til det faktum at pasienten på grunn av det hyppige tap av appetitt for ukomplisert kronisk prostatitt og på scenen med å gjenopprette helsen etter akutt prostatitt, må spise i samsvar med de generelle kravene til et balansert kosthold, med fokus på egen helse og unngå grov feil i kostholdet. Men ikke alt er så enkelt.

Først av alt, med lesjoner av prostata kjertelen, er fordelene ved å begrense visse matvarer og retter fortsatt ubestridelig, da de i det minste ikke bidrar til rask restaurering av leverfunksjonen. For det andre, fra et synspunkt om rasjonell ernæring og for behovene til fullstendig gjenoppretting etter prostatitt, er optimal anrikning av mat med biologisk aktive matstoffer absolutt nødvendig.

Endelig utelukker ikke det fria valget av mat den bevisste orienteringen av alle mot et sunt kosthold og kontroll over sin fulle verdi. Bruk av noen, selv de mest effektive, midler og metoder for kostholdss helse, vil ikke gi resultater uten å observere de grunnleggende prinsippene for rasjonell ernæring av en sunn person. Disse enkle regler er ganske anvendelige i hverdagen.

Prostata diett

Beskrivelse nåværende fra 08/11/2017

  • Effekt: terapeutisk effekt etter 21 dager
  • Varighet: 3 måneder
  • Kostnad på produkter: 1380-1450 rubler per uke

Generelle regler

Inflammasjon av prostata kjertelen (PZH) er den vanligste urologiske sykdommen hos menn. Hovedårsaken er infeksjon av prostatakjertelen med pyogen flora. Det smittsomme stoffet kan komme inn i bukspyttkjertelen på forskjellige måter, men oftest er det infisert av patogen mikroflora som trengs gjennom urinrøret eller bæres av lymfogen / hematogen ruter.

For den kliniske utviklingen av bukspyttkjertelen bidrar imidlertid en rekke predisponerende faktorer til utviklingen av stagnasjon, forringelse av blodtilførselen til bekkenorganene, noe som skaper gunstige betingelser for reproduksjon av det smittsomme middel og utvikling av den inflammatoriske prosessen. Disse faktorene inkluderer generell hypotermi, stillesittende livsstil, hyppig forstoppelse, venereal / urologiske sykdommer, overdreven seksuell aktivitet eller langvarig avholdenhet, immunbrist tilstand, tilstedeværelse av kronisk infeksjonsfokus i kroppen. Videre utvikler seg patologiske endringer og autoagresjonsprosesser i prostataets vev, dets trofisme forstyrres, trengsel og desintegrasjon av hemmeligheten oppstår, som opprettholder en konstant inflammatorisk prosess i bukspyttkjertelen.

Kostholdet for menn med prostatitt, sammen med antibiotikabehandling, fysioterapi, RV-massasje og generell styrkebehandling, er en viktig komponent i behandlingen av akutt og kronisk prostatitt.

Kostholdet til en pasient med prostatitt, med normal vekt eller mindre avvik, er basert på prinsippene for et balansert kosthold. I den første perioden av sykdommen (akutt prostatitt), bør preferanse gis til melk-vegetabilsk diett (fermenterte melkeprodukter - kefir, yoghurt, ryazhenka, grønnsaker og frukt). I nærvær av forgiftning (generell ulempe, temperatur) fra kostholdet i denne perioden, bør du utelukke proteinprodukter (meieriprodukter, kjøtt) og gå til et vegetarisk kosthold - grønnsak / fruktmos, frokostblandinger, bakt epler, frukt / grønnsaksjuice.

Matvarer som irriterer prostatakjertelen og blæren - Sterke kjøtt- / fiskebøtter, sauser (ketchup, majones), varme krydder, røkt mat, ost, sterk kaffe og te, egg, alt fett og stekt mat, pølser, alle slags krydret grønnsaker (daikon, løk, reddik, pepperrotrot, reddik, hvitløk, ingefær), alkohol (spesielt øl), karbonatiserte drikker, hurtigmat. Du bør også begrense bruken av salt til 8-10 g / dag, pickles, saltede kjeks og marinader.

Hvis prostatitt hos menn er blitt kronisk, bør dietten være basert på følgende prinsipper:

  • Tilveiebringer den fysiologiske normen for å komme inn i hovedmatenes næringsstoffer. Hovedkilden til protein bør være magert biff, kalvekjøtt, diettfugl og kaninekjøtt, magert fisk, melkeprodukter, nøtter. Av fettene bør man foretrekke fett av vegetabilsk opprinnelse (oliven, mais, solsikke, linolje), unntatt ildfaste animalske fettstoffer. Karbohydrater bør inntas hovedsakelig med frokostblandinger, frukt / grønnsaker. Det bør begrense bruken av raffinert sukker, foretrekker honning.
  • Unntak produkter som irriterer slimhinnen i pzh (se ovenfor).
  • Inkludering i dietten av matvarer som inneholder mye fiber som bidrar til en normal og tidsriktig avføring og hindrer forstoppelse (grøt av hele korn, friske grønnsaker / frukt, kli, artikler av hvetemel, hele korn brød). Forbedre avføring bidra rødbeter, gulrøtter, plommer og svisker, friske aprikoser.
  • Begrensning av produkter som bidrar til forbedring av gjæringsprosesser i tarmen og flatulens (fullmælk, alle typer belgfrukter, pasta, kål, sukker, konditori).
  • Gi preferanse til fersk tilberedt mat og unntatt produkter som inneholder konserveringsmidler, farger, smaker.
  • Inkludering i kosten multivitamin og mineraler og naturlige bio-sentralstimulerende midler / immunomodulators (bee produkter - Royal Jelly, honning, pollen, propolis, pollen, aloe ekstrakt, sitrongress kinesiske, sibirsk ginseng, Echinacea, Manchurian Aralia, nardus, mamma).

I kronisk prostatitt lider ofte av seksuell funksjon - svak ereksjon, nedsatt libido. I slike tilfeller bør kostholdet inneholde et tilstrekkelig antall fisk (tunfisk, flyndre, makrell) og sjømat, østers, løype (kamelen mage), vaktel egg, nøtter (hasselnøtter, peanøtter, mandler, pistasjenøtter, valnøtter), tørket frukt, sjokolade, løk, hvitløk, urter (koriander, basilikum, anis, estragon, Hypericum, asparges).

Kosthold for prostata og prostata adenom er ikke fundamentalt forskjellig. Men når en slik komorbiditet (prostatitt og adenom) i kostholdet må også omfatte matvarer som inneholder store mengder sink (sjømat, magert rødt kjøtt, østers, sild, hvetekli, vannmelon frø og gresskar, sesam, tørrgjær, linfrø ), selen (ølgjær, slakteavfall, tang, måltid, bacon, sjømat, ris, kli, maispartikler, bokhvete) og vitamin E (spiret hvetespirer olje fra hvetekim, maisolje, egg, soyabønneolje persille, grønn NY erter).

Like viktig er overholdelse av drikkeregime. Volumet av væske som forbrukes i løpet av dagen, er ikke begrenset, men hovedvolumet av væske bør falle på perioder mellom måltider. Du kan bruke rent vann, urtete, juice, nystekte fruktdrikker, fermenterte melkdrikker, kompoter. Når prostata adenom kan anbefales bikarbonat-natrium vann "Borjomi". Imidlertid, i nærvær av hyppig natturinering og andre dysuriske lidelser, bør væskeinntak og vanndrivende produkter på ettermiddagen være begrenset.

Tillatte produkter

Ernæring for prostata og prostata adenom inkluderer:

  • Kokesuppe på en ikke-konsentrert vegetabilsk buljong med tilsetning av frokostblandinger og grønnsaker og krydret med smør eller rømme uten zazharki.
  • Bruker for retter diettmat kjøtt (magert kjøtt, kalvekjøtt, kanin kjøtt, kylling og kalkun uten skinn) og ikke-fet fiskearter (tunfisk, flyndre, makrell, sild, laks), hvorfra man kan forberede noen retter i stekt, kokt og stuet uten å tilsette krydder. Som garnityr anbefalt korn fra hele korn (hvete, bokhvete), kokt i vann.
  • Inkludering i kosthold tilstrekkelige mengder grønnsaker (gulrot, rødbeter, squash, brokkoli, paprika, selleri, poteter, aubergine), både i rå form - salat med vegetabilske oljer, og etter matlaging (stekt, kokt, dampet).
  • Anrikning av dietten produkter som inneholder en stor mengde sink, selen, vitamin E og flerumettede fettsyrer (sjømat, gresskarfrø, østers, sild, hvetekli, sesamfrø, linfrø, tørket ølgjær, tang, brun ris, slakteavfall, spirer spirer hvete, nøtter, kli, maispartikler, bokhvete, hvetekimolje, grønne erter, maisolje, vaktelegg, soyaolje).
  • Tilstedeværelsen av fermenterte melkeprodukter i dietten (acidophilic melk, kefir, yoghurt, ryazhenka, usøtet yoghurt) er obligatorisk.
  • Søte dessertfrukter og bær, gelé, potetmos og kissel fra dem er nyttige som dessert.
  • Fra drinker lov til å drikke rent vann, fruktdrikker, sjy hofter, tyttebær og Huckleberry, urtete, svak grønn te, melkebaserte drikker, rykende fersk juice og fruktdrikker, ikke-kullsyreholdig vann kantine.

Kosthold og riktig ernæring for menn med prostatitt

Kosthold for prostata hos menn er designet for å redusere manifestasjonen av smertefulle symptomer. Den har sine egne egenskaper og regler for ernæring. Menyen er basert på de tillatte og forbudte rettene. Mat må inneholde vitaminer, fiber og vegetabilske proteiner.

innhold

Prostatitt er en smertefull betennelse i prostata som forårsaker ubehag og smerte hos pasienter. For å behandle en sykdom, er det nødvendig å konsultere en urolog, ellers vil sykdommen bli en uhelbredelig kronisk scene. I tillegg til legemiddelbehandling foreskriver legen en diett for menn, som bør følges hele tiden. Riktig ernæring for prostata er en viktig komponent i behandling og forebygging av komplikasjoner.

Funksjoner diett

Den prostata dietten for menn er basert på prinsippene for sunn ernæring og begrensning av skadelige produkter. Dietten er valgt med tanke på alvorlighetsgraden av sykdommen og egenskapene til organismen. Alle matvarer som forårsaker allergi eller forverring av symptomer er forbudt. Menyen er laget individuelt for hver pasient, men det er generelle anbefalinger og prinsipper for å lindre sykdomsforløpet.

De grunnleggende prinsippene for diett:

  • avvisning av noen form for alkohol og røyking;
  • utelukkelse fra krydder, konserveringsmidler, næringsmidler, krydret og salt mat;
  • Vanlige måltider, helst på samme tid;
  • supplement kosthold mosjon og gå;
  • avvisning av fete og røyke retter;
  • bruk av grønnsakssalater, greener;
  • legger hvitløk og løk til sennep;
  • utarbeide en meny basert på eksacerbasjonsfasen;
  • minimal varmebehandling av frukt og grønnsaker;
  • begrensning av salt og søtsaker;
  • konstant vedlikehold av dietten og avvisning av skadelige produkter.

Halvfabrikata, krydder og konserveringsmidler har en skadelig effekt på bekkenorganene. Lang sitte på ett sted og uregelmessig matinntak bryter blodsirkulasjonen i prostata. Alkohol øker betennelsen og provoserer utseende av ødem.

Bruken av mange produkter kan redusere betennelse og redusere smerte, så du må nødvendigvis angi dem i menyen. Dette gjelder spesielt for løk, fersk hvitløk og pepperrotrøtter. Løk øker svekket styrke, hvitløk har anti-inflammatoriske og antimikrobielle egenskaper. Pepperrot lindrer smertefull betennelse i adenomen og akselererer utvinningen. Kostholdet inkluderer også bruk av sjømat og grønnsaker.

Kostholdet består av forbudte og tillatte matvarer.

Forbudte produkter

Ernæring for prostata hos menn bør være basert på prinsippene om regelmessighet og brukbarhet. Alle skadelige produkter som fører til en forverring av sykdommen, bør definitivt utelukkes fra kostholdet. Dette gjelder ikke bare for alkoholholdige drikker eller fettstoffer, men også søtsaker og varme krydder. Overgi snacks eller næringsmiddel må bli forlatt i lang tid.

Det er forbudt å bruke:

  • vin, øl og andre alkoholholdige drikker;
  • varme krydder eller krydder;
  • fet, for salt og stekt mat;
  • alle belgfrukter: linser, bønner, erter og bønner;
  • fett kjøtt supper og rik kjøttkraft;
  • Kullsyreholdige drikker, inkludert mineralvann med eller uten gass;
  • lam og svin fett;
  • bakverk, søtsaker og konserves;
  • kjøttprodukter;
  • pickles, røkt kjøtt og pølser;
  • kaviar, fisk og kjøtt;
  • sopp;
  • Grønnsaker: reddik, dill, sorrel og spinat.

Matvarer med varme paprika, hermetisert mat eller fete kjøtt kan føre til alvorlig betennelse i prostata. Av samme grunn bør du gi opp alkohol, fett supper og søte bakverk. Sterk kaffe og te bør erstattes med fruktjuice, juice eller fruktkompot.

Urologer anbefaler at pasienter med prostata sykdom begrenser sitt forbruk av stekt og røkt produkter, og erstatter dem med stewed eller dampet mat. Grønnsaker som medfører økt gassdannelse bør også utelukkes. Sterk flatulens forårsaker stagnasjon av blod i bekkenet og påvirker sykdomsforløpet negativt.

Fra stekt kjøtt og røkt kjøtt skal være helt forlatt.

Anbefalte produkter

Til mat med prostataenoom hos menn forårsaker ikke betennelse, du bør følge en diett og bare inkludere sunne matvarer i kosten. Listen over retter tillatt for prostatitt er ganske omfattende - hver dag kan du lage en annen meny. Det meste av det daglige kostholdet bør være grønnsaker, gjærte melkdrikker og ulike kornblandinger.

Tillatelse til bruk:

  • vegetabilske supper;
  • korngrøt på vann og melk;
  • melkesyre mat og drikke;
  • tørket frukt med bær;
  • honning i små mengder;
  • grønnsaker, spesielt rødbeter, gresskar, tomater og gulrøtter med kål;
  • vegetabilske oljer;
  • kokt magert fisk, kylling;
  • kli, frokostblanding brød;
  • sjømat og magert kjøtt (biff);
  • frø med nøtter;
  • greener: selleri, persille, pasta og dill;
  • løk med hvitløk;
  • sennep, pepperrot;
  • frukt.

Bær og frukt, spesielt sitrus, inneholder vitaminer og mikroelementer. I meieriprodukter er mye nyttig protein. Grøten er rik på fiber og kjøtt - naturlige fettstoffer. Sjømat inneholder sink og selen. Grønnsaker utgjør for mangel på karbohydrater, den daglige dosen av vitaminer og makronæringsstoffer.

Den grunnleggende regel om klinisk ernæring for prostata er et forbud mot steking og røyking av matvarer. Mat kan bare stues, kokes eller dampes.

Det anbefales ikke å bake grønnsaker i batter eller stekt. Det er bedre å lage gryteretter, dampkoteletter og salater. Du kan bruke ovnen, legge til litt vegetabilsk olje til grønnsaker eller magert kjøtt.

I kostholdet skal være grønnsaker, meieriprodukter og grønnsaker.

Eksempelmeny

For behandling av prostatitt skal være effektiv, bør du følge alle diettregler og et balansert kosthold. Menyen skal være daglig grønnsak, meieriprodukter, frukt og frokostblandinger. Når som helst på året, bør frisk grønnsaker, magert kjøtt og frukt og grønnsaksjuice med bær være inkludert i kostholdet.

Omtrentlig meny, hvis prostatitt er i kronisk stadium:

1 alternativ:

  1. Frokost (8.30) - grøt fra rullede havre, salat med revet gulrøtter og rømme, kokt egg, te.
  2. Lunsj (13.00) - suppe med kål og selleri, ris med kokt fisk, kompote, rugbrød med kli.
  3. Middag (17.30) - En luftkasserolle av hytteost og fersken, et eple, bærkissel.
  4. Før du går til sengs (21.00) - et glass ryazhenka.

Alternativ 2:

  1. Frokost - tykk risgrøt fra tregkokeren, svartbrødsmugg med egg og grønnsaker, gelé.
  2. Lunsj - fettfattig fiskesuppe, pundet vegetabilsk mos med sjømat, salat, te.
  3. Middag - myke ostekake, strømmet med rømme eller yoghurt, fruktsalat, mynte-te.
  4. Sengetid - salte sur melk.

3 alternativ:

  1. Frokost - bokhvete med ferske grønnsaker, cottage cheese, te.
  2. Lunsj - flytende løkesuppe, kokte gulrotkoteletter, ris, gelé.
  3. Middag - kokt kylling med grønnsaker, salat av revet rødbeter, kompott.
  4. For natten - et glass usøtet yoghurt eller varm melk.

Hvis forverring har begynt:

1 alternativ:

  1. Frokost - flytende bokhvete grøt, kokt egg, fruktgelé.
  2. Lunsj - kål suppe, pasta med kokt fisk og friske agurker, rødbeter salat, usøtet te.
  3. Middag - damp kylling koteletter med kokte grønnsaker, oransje, stewed frukt.
  4. Før sengetid - yoghurt.

Alternativ 2:

  1. Frokost - havregryn med tilsetning av en skje med honning, ostekake, gelé.
  2. Lunsj - flytende grønnsaksuppe med tomater, vinaigrette, kornbrød med ost, te.
  3. Middag - stuvet med tomater og kakao egg, et lite stykke kokt fisk, fersk juice.
  4. Før sengetid - jordbærgelé.

Ved behandling av sykdom og medisinering:

1 alternativ:

  1. Frokost - byggrøt, gryte med hestekost og frukt, te.
  2. Lunsj - Kyllingsuppe, kokt kanin med grønnsaker, gulrotsalat.
  3. Middag - potet og grønnsaker gryte, tomat salat med vegetabilsk olje, frukt, gelé.
  4. Bedtime - frisk yoghurt.

Alternativ 2:

  1. Frokost - kokte poteter med vegetabilsk salat, vinaigrette, te.
  2. Lunsj - kjøttesuppe med kål og grønnsaker, grønnsaker stuvet i kjøttkraft med fisk, sjømat salat.
  3. Middag - luftkasserolle, frukt, kompott.
  4. Før sengetid - ferskpresset grønnsaksjuice.
Prostata-menyen skal være næringsrik og balansert.

Holde seg til urologen anbefalt diett for kronisk prostatitt bør være konstant for å unngå eksacerbasjoner. Noen ganger har du råd til å drikke et lite glass øl eller bordvin, spis et stykke svinekjøtt. Det anbefales å supplere behandlingen med spesielle øvelser og turgåing.